Sinhrono plivanje je sport koji sadrži elemente raznih drugih sportova - sportskog plivanja, vaterpola, gimnastike, ali i baleta i akrobatike.
Početkom 20. vijeka australijska plivačica Aneta Kelerman je akrobacijama u vodi na turneji po SAD privukla veliku pažnju, a ubrzo je rođen novi sport.
Sinhrono plivanje kao sport dalje je razvijala Kertin Kurtis, koja je akrobacije u vodi povezala sa muzikom. Njeni učenici su vježbu pod nazivom "Moderne sirene" izveli u okviru programa kojim je obilježena stogodišnjica osnivanja grada Čikaga 1933. i 1934. gdje ih je voditelj Norman Ros najavio kao "sinhrono plivanje". Vrhunac populanosti sinhrono plivanje je doživjelo zahvaljujući Ester Vilijams i filmu "Bal na vodi". Takmičarski nastupi su nastali kada je Kurtisova definisala prvi set pravila.
Ovaj sport je veoma zahtjevan. Plivačice moraju da posjeduju snagu i izdržljivost kako bi izvele zahtjevne pokrete i kako bi vježba odavala utisak elegenacije i svojevrsne umjetnosti na vodi. Takođe, takmičarke moraju da budu koordinisane i da usavrše kontrolu disanja, jer se većina pokreta izvodi sa licem u vodi. Tokom izvođenja pokreta sinhrone plivačice moraju da savladaju i dvije različite sile - silu gravitacije i silu potiska. Takmičenje se prvobitno sastojalo od figura i slobodnih sastava, sa razvojem sporta sastavi su se podijelili na dvija dela: tehnički koji su sačinjeni od elemenata koje je odredila Svjetska plivačka federacija i slobodni sastavi, koji su bazirani na kreativnosti svakog tima ponaosob.
Sinhrono plivanje je premijeru na Olimpijskim igrama imalo u Los Anđelesu 1984. u solo i duet konkurenciji. Iste discipline su bile i na Igrama 1988. i 1992, u Atlanti 1996. je uvedena grupna vježba koju radi osam plivačica, a od 2000. na programu su samo ekipna vježba i duet. Tako će biti na Igrama u Rio de Žaneiru koje počinju 3. avgusta. Sinhrono plivanje i ritmička gimnastika su jedina dva sporta na olimpijskim igrama koja imaju samo žensku konkurenciju.
Takimčenje
Plivači izvode jednu tehničku rutinu (koja se nalazi na listi obaveznih pokreta) i jednu slobodnu vježbu, bilo da je riječ o duetskim ili timskim takmičenjima (osam takmičara po ekipi)
Bazen
Dubine tri metra. Bazen mora imati zvučnike kako bi plivačice pratile muziku, čak i kada su pod vodom
Ocjenjivanje
Tri komisije od pet sudija procjenjuje tehničke i umjetničke sposobnosti. Najviše i najniže ocjene se odbacuju, a srednje ocjene čine krajnju ocjenu
Osnovne poze
- Baletska noga
- Dvostruka baletska noga
- Vertikalno
- Flamingo
- Kran
- Ždral
- Presavijanje
- Prednji pajk
- Leđni pajk
- Delfinski luk
- Površinski luk
- Savijeno koljeno
- Kada
- Raskoračni stav
- Viteška poza
- Bočni riblji rep
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.