Hrana i piće

Čudotvoran napitak za mršavljenje

Čudotvoran napitak za mršavljenje
Foto: N.N. | Čudotvoran napitak za mršavljenje
N.N.

Brusnice su pune vitamina, smatra se da blagotvorno utiču na regulisanje bakterija u organizmu. A još jedna blagodeat ovih bobica je njihov efekat na kilograme.

Donosimo recept za napitak lepog ukusa, koji pročišćava organizam i utiče na mršavljenje nakon prvih desetak dana konzumiranja.

Potrebno vam je:

  • 2 litre soka od brusnice
  • 1 kašičica cimeta
  • 1 kašičica mljevenog đumbira
  • 1 kašičica mljevenih oraha
  • 2 dl sveže iscjeđenog soka od narandže
  • 1 dl sveže iscjeđenog soka od limuna

Napitak se priprema tako što zagrijejete sok od brusnice na niskoj temperaturi, a zatim dodajte začine. Nakon što se prohladi, dodajte svježe cjeđeni sok limuna i narandže. Konzumirajte ovaj napitak ujutro i uveče, maksimalna preporučena količina je 2l napitka na dan.

 Postoji tvrdnja da je sok citrusa najefektniji neposredno nakon cjeđenja, zato ne odlažite konzumiranje ovih sokova, a potrudite se da svježe cijedite i u čajeve i ostale napitke koje pripremate.

Đumbir i cimet takođe su poznati kao antioksidansi i  začini koji utiču na ubrzavanje metabolizma.

(NN/stil.rs)

STOP!

nije sloboda govora

zalbe.vzs.ba

Govor mržnje je krivično djelo!

huškanje, diskriminacija, prijetnje i uvrede po nacionalnoj, vjerskoj, rodnoj ili bilo kojoj drugoj osnovi

neće biti tolerisane

na našem portalu

Komentare na ovu vijest mogu postaviti samo prijavljeni čitaoci.

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Molimo vas da vaša iskustva i zapažanja prilikom korištenja aplikacije za komentarisanje podijelite sa nama.

Pošaljite komentar

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Izdvojeno
Ruby: Nova vrsta u svijetu čokolade
Hrana i piće

Ruby: Nova vrsta u svijetu čokolade

Kivi, voće zdravlja i ljepote
Hrana i piće

Kivi, voće zdravlja i ljepote

Ovako se pravi najukusnija pita sa jabukama
Hrana i piće

Ovako se pravi najukusnija pita sa jabukama

Zobeno mlijeko zdravije od kravljeg
Hrana i piće

Zobeno mlijeko zdravije od kravljeg

Najčitanije