Svi znamo koliko je bitno popiti najmanje dvije litre vode dnevno.
Puno tečnosti spriječiće glavobolje, podstaći rad mozga, poboljšati raspoloženje i pomoći vam da se riješite viška kilograma. Ako u vodu dodate malo svježe iscijeđenog limunovog soka, prednostima nema kraja, prenosi Lj&Z.
Pogledajte zašto je ovaj napitak toliko jedinstven:
- poboljšava probavu
- jača imunitet
- hidrira tijelo
- daje energiju
- obnavlja kožu i čini je ljepšom
- smanjuje upale
- pomaže pri mršavljenju
- čisti organizam
- djeluje antivirusno i antibakterijski
- uklanja simptome prehlade
- osvježava dah
- poboljšava rad mozga
- bori se protiv tumora
- dobra je zamjena za kofein
Sve što vam je potrebno je nekoliko šoljica leda, malo svježe cijeđenog limunovog soka i tanko nasječene kriške limuna. Led prelijte vodom i dodajte limun, dobro promiješajte, prekrijte i ostavite u frižider na najmanje dva sata. Ovaj napitak je najbolje piti ujutro.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.