Horoskop

Najukusniji izvor proteina: Brza užina sa jabukama

Najukusniji izvor proteina: Brza užina sa jabukama
Foto: Ilustracija | Najukusniji izvor proteina: Brza užina sa jabukama

Pogledajte kako se sprema jedan od najlakših recepata za užinu koja će vam obezbijediti neophodne količine proteina.

Sastojci:

  • 1 jabuka, isječana na kriške
  • 2 kašike bademovog putera
  • manja posuda nemasnog jogurta
  • orasi

Nutritivna vrijednost

  • Kalorije: 280
  • Masti: 16 grama
  • Ugljeni hidrati: 28 grama
  • Proteini: 11 grama

Pripremu ovog sjajnog recepta pogledajte u sledećem videu:

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.

Video

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Najčitanije