Smilje lijek opjevan u narodnim pjesmama

Pripremila: Danka Vujičić - 25.11.2008 18:09
Smilje lijek opjevan u narodnim pjesmama

Smilje (lat. helichrysum italicum) nazivamo još cmilje, žuto smilje i marjetica. Još u Homerovo vrijeme Grci su cijenili smilje kao odličan lijek za rane, dok se u starim narodnim pjesmama smilje pominje kao lijep mirisni cvijet za kićenje djevojaka i momaka ("nit' je smilje nit' bosilje, već miriše duša djevojačka").

Zbog ljepote i mirisa cvijeta i djeci su davana imena Smilja ili Smiljka.

Različite muške i ženske glavice

Ova mediteranska biljka raste na sunčanim kamenjarima i padinama, u pukotinama stijena, napuštenim vinogradima i uz ivice puteva, a cvjeta od juna do jula. Stablo je uspravno i obraslo svilenkastim, gustim dlakama, visine do 40 centimetara. Donji listovi su sakupljeni u rozetu pri osnovi stabla, a ostali su naizmjenično raspoređeni po stablu.

Svi listovi su na licu zeleni, a na naličju srebrnasto dlakavi. Na vrhu stabla su glavičaste cvasti sakupljene u štit. Pošto je biljka dvodoma razlikuju se ženske glavice, koje su sa skoro končastim crvenim cvjetovima, od muških, čiji su cvjetovi neugledni i cjevasti. Plod je ahenija glatka ili hrapava dužine do jednog milimetra.

Biljka ima flavonskih heterozida, tanina, smole, gorkih materija, oko 0,4 odsto etarskog ulja i drugih nedovoljno proučenih sastojaka. Za lijek se upotrebljavaju cvjetne glavice, kad se cvjetovi počnu otvarati.

Ljekovita svojstva

Smilje se koristi u narodnoj medicini za zaustavljanje unutrašnjih krvarenja iz nosa, pluća, sistema za varenje, kao i spoljašnjih rana koje krvare. Ulazi u sastav grudnog čaja za liječenje hroničnog bronhitisa i protiv kašlja. Djeluje kao sedativ na snižavanje krvnog pritiska, te kao dobar tonik za jačanje organizma.

Ako se pravilno koristi, u propisanim dozama, nema neželjenog djelovanja. Kod osoba preosjetljivih na polen biljaka iz familije glavočika može doći do pojave alergije ili kontaktnog dermatitisa.

Smilje se mora destilirati u roku 24 sata nakon branja, a za terapeutsku upotrebu smatraju se najpoželjniji varijeteti bogati italodionima, neterpenskim diketonima, najefikasnijim poznatim spojevima koji pomažu apsorpciji hematoma, a djelotvorno utiču i na regeneraciju tkiva. Osim italodiona, eterično ulje smilja sadrži monoterpenske alkohole, monoterpene i estere.

Zahvaljujući svom sastavu, osim što djeluje antihematomatično i regenerativno, smilje je takođe mukolitik, spazmolitik, djeluje snažno protivupalno i antioksidativno, antikoagulantno, stimuliše rad hepatocita, smanjuje nivo holesterola te pokazuje analgetičko djelovanje. Izuzetno je blago, tako da ga mogu koristiti i djeca.

Zbog svog regenerišućeg djelovanja koristi se u kozmetici, pogotovo kod njege dehidrirane i umorne kože. Vrlo je korisno pri ublažavanju ožiljaka, strija i modrica. U ljetnim mjesecima je traženo za zaštitu i ublažavanje opeklina i kože oštećene od sunčevih zraka. Izvrsno djeluje kod stanja hroničnog umora, iscrpljenosti i oslabljenog imunosistema, krijepi i odmara.

U dom unosi mediteranski ugođaj, energiju sunca i miris ljeta. Primjenjuje se u mirisnim svjetiljkama, kupkama, masaži, kozmetici, te za inhalaciju. Dobro se kombinuje s većinom eteričnih ulja, naročito s lavandom, kamilicom i citrusima.

Ulje smilja je rijetko i skupo, ali zbog svojih svojstava nezaobilazno u maloj kućnoj apoteci. Ukoliko ga želite priuštiti, budite sigurni da kupujete ulje dobijeno od varijeteta bogatih italodionima - samo takvo ulje pokazuje punu terapeutsku vrijednost.

Recepti

Čaj: Jedna do dvije kašičice cvijeta smilja preliju se sa dva dcl kipuće vode. Pustiti da odstoji poklopljeno 15 do 20 minuta uz povremeno miješanje, te procijediti. Pije se kod smetnji probave, bolesti jetre i žučnog mjehura.

Hematomi: Ukoliko kap eteričnog ulja smilja nanesete na mjesto udarca, velika je mogućnost da modrica uopšte neće nastati. Ukoliko su već nastale, modrice premažete u tankom sloju uljem ploda divlje ruže ili nekim drugim biljnim uljem, a preko toga kapnete eterično ulje smilja. Postupak ponavljate dva puta dnevno tokom tri-četiri dana.

Ožiljci: Za friške ožiljke koristite eterično ulje smilja u kombinaciji s eteričnim uljem širokolisne lavande, te biljnim uljima nevena, kalofila i ploda divlje ruže. Za stare ožiljke uz smilje koristite eterična ulja ruzmarina i španske lavande.

Sportske povrede i bolovi: Na mjesto udarca i bola možete nanijeti jednu kap ulja smilja i jednu kap eteričnog ulja paprene metvice. Djelovanje je trenutno.

Njega kože: U kombinaciji s eteričnim uljem palmarose, koristite ga za njegu zrele, suve kože. Zajedno s eteričnim uljem njemačke kamilice u biljnom ulju nevena izvrsno djeluje na ekceme i lišajeve. U varijanti s eteričnim uljima narda, smriče i njemačke kamilice predstavlja rješenje za tretiranje psorijaze.

Popucali kapilari i vene: Za tretiranje popucalih kapilara, eterično ulje smilja kombinujete s eteričnim uljima čempresa i limuna. Kod rizika od tromboze vena, smilje dodajete eteričnom ulju čempresa. Kod upaljenih vena, uz čempres, koristite smilje i druga protivupalna ulja poput njemačke kamilice i limunskog eukaliptusa.

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Ostali naslovi

  • Soba više sa manjim ulaganjem

    23.11.2014 08:45 - N.N.

    PROJEKTANTSKI SAVJETI - arhitekta rješava vaše nedoumice Vaša pitanja šaljite na e-mail nezavisnebl@gmail.com

    Foto
  • 6 najskupljih kuća na svijetu

    20.11.2014 11:57 - N.N.

    Vlasnici najluksuznijih kuća u svijetu po pravilu su misteriozni likovi, ako izuzmemo Bakingemsku palatu i njenu stanarku britansku kraljicu Elizabetu Drugu.

    Foto
  • Racionalno uređenje praznog stana

    16.11.2014 12:24 - N.N.

    PROJEKTANTSKI SAVJETI - arhitekta rješava vaše nedoumice. Vaša pitanja šaljite na e-mail nezavisnebl@gmail.com

    Foto
  • Zimska rezidba

    15.11.2014 12:00 - M. Mišić, J. Mutić

    Zimska rezidba voćaka može se obavljati od opadanja lista pa do kretanja vegetacije, tj. obavlja se u periodu mirovanja vegetacije. Preporuka je da se rezidba ne obavlja ako su temperature niže od 0°C u periodu mirovanja.

  • Ovnovima bitna ulazna vrata, Strijelac voli figurice

    14.11.2014 20:44 - N.N.

    Prostor u kome živimo utiče na naš prosperitet, uspjeh, ali i našu ravnotežu, kao i opšte zdravstveno stanje.

  • Prodaje se kuća iz »Kuma«

    14.11.2014 12:12 - Agencije

    NJUJORK - Kuća u Njujorku koja se pojavila u filmu "Kum" prodaje se za manje od tri miliona dolara, prenose agencije.

  • Prenamjena sobe u apartman za izdavanje

    08.11.2014 08:13 - N.N.

    PROJEKTANTSKI SAVJETI - arhitekta rješava vaše nedoumice. Pitanja šaljite na e-mail nezavisnebl@gmail.com

    Foto
  • Institucija arhitektonskog konkursa

    02.11.2014 10:50 - N.N.

    PROJEKTANTSKI SAVJETI - arhitekta rješava vaše nedoumice Vaša pitanja šaljite na e-mail nezavisnebl@gmail.com.

    Foto
  • Romantika i u dnevnoj sobi

    01.11.2014 10:40 - N.N.

    Ako ste ljubitelji romantike i nježnog stila, evo načina kako možete da sredite i svoj dnevni boravak u kome provodite dosta vremena. Osnovna boja za zidove je bijela, a detalji ružičasti, mada u obzir dolaze sve pastelne boje

    Foto
  • Prodata najmanja kuća u Engleskoj

    29.10.2014 16:40 - Agencije

    Kućica od 17,5 metara kvadratnih u sjevernom dijelu Londona, koja je nekad bila cvjećara, prodata je za više od 349.000 evra.

  • Kako da očistite kupatilo za manje od 15 minuta

    28.10.2014 12:23 - N.N.

    Jedno od najposjećenijih "mjesta" u svakom domu je kupatilo.

  • Formiranje spavaće sobe u maloj kvadraturi

    26.10.2014 08:29 - N.N.

    PROJEKTANTSKI SAVJETI - arhitekta rješava vaše nedoumice. Vaša pitanja šaljite na e-mail: nezavisnebl@gmail.com

    Foto

Kalkulatori

Plodni dani
Idealna tezina
Potrosnja kalorija

Newsletter

Registrujte se na besplatni newsletter.

Svako jutro najvažnije vijesti.

Upišite vašu e-mail adresu:

Delivered by FeedBurner

Mali oglasi

Predajte male oglase putem mobilnog telefona 065 1314! Uputstvo.