Napravite zdrav i ukusan obrok.
Sastojci
- 2 banane
- 1 šoljica pirea od jabuka (za zamjenu možete izmiksati svježu jabuku)
- 1/8 šoljice ulja
- 1 kašičica vanilije
- 1 jaje
- 2 kašičice meda
- 1/4 šoljice kokosovog brašna
- 3/4 šoljice bademovog brašna
- 1 kašičica sode bikarbone
- 1 kašičica cimeta
- 1/2 kašičica soli
Priprema
Izmiksajte banane i jabuke u glatku smjesu. Dodajte ulje, vaniliju, jaje, med i miješajte dok se smjesa ne poveže. U drugoj zdjeli izmiješajte kokosovo i bademovo brašno, sodu bikarbonu, cimet i so, pa ovu mješavinu dodajte u prvu zdjelu i sve temeljno izmiješajte. Zagrijte rernu na 180°C. Namastite kalup. Napunite smjesom kalupe za krofne, ali ne do samog vrha, ostavite malo mjesta. Pecite petnaestak minuta.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.