Tegobe usljed gorušice možete otkloniti na jednostavan način prirodnim sredstvima.
Gorušica se manifestuje bolovima u stomaku i grudima. Često se javlja nakon obroka u kome preovladava masna, pržena ili kisela hrana.
Evo nekoliko prirodnih načina da se rešite gorušice.
Soda bikarbona
Ovo je jedan od najefikasnijih lijekova protiv gorušice. Sipajte kašičicu sode bikarbone u čašu vode, promiješajte i popijte. Možete dodati i nekoliko kapi limuna.
Komorač
Žvaćite sjeme komorača nekoliko puta na dan. Tako ćete osvježiti dah, a lučenje želudačne kiseline držati pod kontrolom.
Možete i piti čaj od komorača. On se priprema tako što se dvije kašičice sjemena dodaju šolji provrele vodi, zatim se ostavi da odstoji 10 minuta, procijedi se i popije.
Nana
Nana je efikasna u otklanjanaju gorušice jer pomaže varenje i ublažava stomačne tegobe. Dodajte kašičicu izmrvljenih listova nane u šolju provrele vode. Ostavite da odstoji 30 minuta i pijte čaj nekoliko puta na dan, piše Stvar ukusa.
Đumbir
Svjež đumbir djeluje dvostruko na gorušicu - upija višak kiseline u želucu i pomaže smirivanje nerava koji doprinose gorušici.
Đumbir možete dodati jelima kao začin, piti čaj od đumbira ili ga jesti svježeg. Čaj od đumbira se pravi tako što se kašičica svježeg đumbira doda šolji provrele vode. Sačekajte nekoliko minuta, pa popijte ljekovit napitak.
Sirće
Sirće, naročito jabukovo, može spriječiti podizanje želudačne kiseline. Dovoljno je da prije obroka popijete vodu u kojoj je razblažena kašičica jabukovog sirćeta.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.