Aromatičan i ljekovit iđirot (Acorus salamis) stari Kinezi su nazvali "onaj koji produžava život", obilato je korišćen i u starom Rimu i Grčkoj, od njega su pravili balzame za njegu lica i tijela i liječili organe za varenje. Po otkriću Amerike, prenet je na novi kontinent gdje su ga Indijanci masovno uzgajali.
Kod nas je poznat i pod imenima "mirišljava šaš", "vodeni božur", "mirisni korijen", "mirisava trska", "sabljar"... Ova barska biljka nalazi se najčešće uz močvare, jezera, bara, na obalama stajaćih voda. Lekoviti koren pušta u mulju, a iz njega rastu brojni sabljasti listovi. Koren može biti dugačak i do metar, a svež ima gorak ukus. Za ljekovite svrhe se vadi u kasnu jesen ili rano proljeće, nakon toga se dobro ispere, isječe na komade dužine 10 cm, naniže na konac i suši na tamnom promajnom mjestu ili u rerni na 35 stepeni. Osušen, ima blaži ukus.
Mnogi narodni ljekari vjeruju da korijen može da izliječi svaku bolest crijeva, ma koliko da je uporna, najefikasniji je kod nadimanja i grčeva, pokreće lijena crijeva. Preporučuje se i kod opšte slabosti organizma, oboljenja žljezda i kostobolje. Djelotvoran je kod usporenog metabolizma, anemije, bubrežnih oboljenja. Mršavim osobama se preporučuje čaj od iđirota jer podstiče apetit, a i dobro je sredstvo za čišćenje organizma.
Ima obilje vitamina C pa je dobar protiv prehlade, gripa i snižava temperaturu. Sadrži i jod koji poboljšava koncentraciju i pamćenje, reguliše rad štitne žlede. Zbog umirujućeg dejstva koristi se kod napetosti, od iđirota se prav i tečnosti za ispiranje jer osvježava dah i sprečava upalu desni.
Od svežeg korena se pravi sok, očisti se i vlažan iscedi u sokovniku. Obloge od praha i jake rakije lozovače se preporučuju kod čireva, gihta i kostobolje. Ima miris cimeta, pa se etarsko ulje koristi u kozmetici i dodaje parfemima.
Ipak, sa iđirotom bi trebalo biti oprezan zbog ulja azarona, a čaj se ne preporučuje trudnicama ni osobama sa gastritisom.
Čaj za želudac i cijreva - u čašu hladne vode sipajte ravnu kašičicu korjena, ostavite preko noći, a ujutru malo zagrijte, procijedite i pijte po gutljaj prije i poslije svakog obroka. Dnevno ne sme da se popije više od šest gutljaja.
Ljekovita kupka se pravi kada se 200 g korena ostavi preko noći u 5 l hladne vode, sutradan se zagrije do ključanja i kad se ohladi doda u vodu za kupanje.
Protiv pušenja
Suv korijen se polako žvaće, a sastojci u njemu kod pušača suzbijaju želju za cigaretama. Najbolji efekat se postiže ako se žvaće 10 do 15 komadića sivog korena iđirota.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.