Suva koža, uglavnom, nije ozbiljan problem, međutim može biti neugodna i neugledna na izgled.
Uzroci suve kože mogu biti različiti - od genetskih, zatim uticaja raznih spoljašnjih faktora, kao što su izloženost suncu, vjetru, hladnoći, ali i nepravilnim korištenjem kozmetičkih preparata. Takođe, na kožu se odražavaju i nedostaci u prehrani, naočito nedostatak vitamina A i B grupe. Osobe svijetlog tena nešto češće imaju suvu kožu, a većinom u svih ljudi koža s godinama postaje sve tanja i suvlja.
Međutim, stanje se uz pomoć odgovarajuće i uporne njege može veoma popraviti. Takođe, osobe koje imaju problema sa suvom kožom treba da pojačaju ishranu namirnicama bogatim vitaminima A, C i E, koji se nalaze u bademima, maslinama, špinatu, blitvi, borovnicama, mesu, jajima..., ali i u organizam unijeti dnevno najmanje dvije litre tekućine.
Karakteristike: Za suvu kožu je karakteristično zatezanje, osjećaj kao da nam je "pretijesna". Na dodir je suva i hrapava, a često se i ljušti. Ako je pogledamo izbliza, primjetne su sitne pukotine usljed isušenosti. Ćelije su sve više dehidrirane i nakupljaju se na površini kože, što dovodi do smanjene elastičnosti i osjećaja zatezanja, kao i starijeg izgleda.
Adekvatna njega: Suvoj koži treba dodavati, suprotno opštem ubjeđenju da je to ogromna količina vlage, prije svega dovoljno masnoće. Naime, suštinski problem suve kože je upravo nedostatak masnoća. One stvaraju zaštitni spoljni omotač kože, a usljed nedostatka masnoća koža ne može u sebi zadržati vlagu, nego je konstantno gubi. Istraživanja su, naime, pokazala da između normalne i suve kože ne postoji velika razlika u količini sadržane vlage nego masnoće, a nedostatak vlage je tek posljedica nedostatka masnoće. Zato pokušajte da izbjegavate sve činioce koji na kožu loše utiču i koji bi mogli stanje da pogoršaju, i dodajite joj dovoljne masnoće i vlage, kako iznutra tako i spolja. Za umivanje i tuširanje izbjegavajte kupke kad god to možete, a upotrebljavajte blage proizvode, npr. ulja za tuširanje i dečje proizvode, koji su napravljeni na bazi naročito blagih supstanci za čišćenje. Za njegu upotrebljavajte proizvode koji sadrže dovoljno masnoća i antioksidanata, kao i alfa hidroksi kiseline, jer svi ti sastojci pomažu da se stanje suve kože poboljša, da postane ponovo zdrava i tako može uspješno da obavlja svoje zadatke.
Veoma dobar izbor je i upotreba hladno cijeđenog (djevičanskog) maslinovog ulja. Osim toga što kožu predivno nahrani, ima i izuzetno antioksidantsko dejstvo. Primjerena su i sva ostala ulja i masnoće, ali je dodatna prednost ukoliko izabrana masnoća ima i antioksidantsko djelovanje. Naime, koža će se tako brže i lakše oporaviti, a ujedno će imati i zaštitu od dejstva slobodnih radikala. Ulja možete takođe upotrijebiti i prije dnevne ili noćne kreme, ako vam one nisu dovoljno hranjive.
Čišćenje i toniziranje: Kod suve kože, kojoj nedostaje masnoće i vode, najbolje je redovno koristiti piling, jer ćete ljuštenjem mrtvih čelija dopustiti da sredstva za njegu djeluju efikasnije. Ako je koža izrazito ljuskava i suva najbolje je uopšte ne koristiti vodu. Umjesto nje za čišćenje koristite fini kremasti losion za noć, nježni toner te ulje i kremu. Naime, ulje će prodrijeti dublje u kožu od kreme. Obično suva koža izgleda tanka poput papira, s finim porama. Sklona je vidljivoj pojavi vena, posebno na obrazima. Nakon čišćenja, jer koža ne proizvodi dovoljno sebuma, osjeća se zategnutost. Uz sve to na suvoj se koži bore vide jasnije i ranije nego na bilo kojem drugom tipu kože. Zbog toga se preporučuje da nikada ne koristite parfimisane sapune. Bolja varijanata su kremasta tekuća sredstva za čišćenje. Za toniziranje koristite blagi bezalkoholni toner ili ružinu vodu.
Osobama sa suvom kožom preporučuje se i hranjiva maska, ali i dobra masaža, koja pojačava tonus mišića, zatim se pojačava metabolizam i ubrzava cirkulacija.