Zdravlje

Opasno sjedenje na poslu

Opasno sjedenje na poslu
Opasno sjedenje na poslu
Fena

VAŠINGTON - Posao koji uključuje puno sati sjedenja povećava rizik razvoja hroničnih bolesti poput raka, dijabetesa, visokog krvnog pritiska ili bolesti srca, utvrdili su američki naučnici.

Istraživanje je obuhvatilo 60.000 australijanskih muškaraca u dobi od 45 do 65 godina, koji su podijeljeni u grupe zavisno od toga koliko sati provode sjedeći.

Naučni tim predvođen Ričardom Rozenkrancom s kanzaškog državnog univerziteta utvrdio je da oni koji sjede najmanje 6 sati dnevno imaju značajno veće izglede da obole od hroničnih bolesti.

"Utvrdili smo da postoji kontinuirano povećanje rizika od hroničnih bolesti kod muškaraca ovisno o vremenu provedenom u sjedenju", kaže Rozenkranc.

Američki naučnik kaže kako je poznato da ljudi koji su fizički aktivniji imaju bolje prognoze u pogledu hroničnih bolesti u poređenju s fizički manje aktivnim osobama.

"Ne radi se samo o tome da ljudi nisu dovoljno fizički aktivni nego i da sjede previše", dodaje Rozenkranc.

On je upozorio kako se rizici posebno odnose na kancelarijske zaposlenike i profesionalne vozače.

Najčitanije