Zdravlje

Saveznik pri mršavljenju: Čudesni sok topi kilograme

Saveznik pri mršavljenju: Čudesni sok topi kilograme
Saveznik pri mršavljenju: Čudesni sok topi kilograme

Ovaj sok bi mogao da vam bude dobar saveznik pri mršavljenju.

Sok od tri sastojka smanjuje osjećaj gladi, čisti tijelo od toksina, ubrzava metabolizam, daje energiju i pomaže tijelu da izbaci višak masnoća.

Sastojci:

- šoljica soka od svježeg grejpa

- 2 kašičice jabukovog sirćeta

- 1 kašičica meda

Priprema:

1. Sastojke ubacite u blender ili posudu za mućkanje

2. Sve dobro izmešajte dok se sastojci u potpunosti ne povežu

3. Sok popijte prije sva tri velika obroka (doručak, ručak, večera)

4. Postupak ponavljajte svaki dan sedam dana zaredom, zatim napravite pauzu od nedelju dana pa ponovite postupak.

5. Ukoliko ne podnosite gorčinu grejpa, svaki drugi dan ga zamijenite sokom od svježe narandže.

(Alo.rs)

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Najčitanije