Zdravlje

Vitaminska pasta za nepobjediv imunitet

Vitaminska pasta za nepobjediv imunitet
Foto: N.N. | Vitaminska pasta za nepobjediv imunitet
N.N.

Vitaminska pasta doktora Nikolaja Amosova, poznatog ukrajinskog kardiohirurga i akademika, korisna je za srce jer jača srčani mišić, te poboljšava imunitet.

Ovaj doktor poznat je po novim metodama hirurških operacija na srcu, a njegov “lijek” je izvor vitamina, antioksidanata i mikroelemenata koji su srcu i cijelom tijelu potrebni.

Zašto uzimati Amosovu pastu?

  • Jača imunološki sistem;
  • Jača srčani mišić i krvne sudove, povećavajući njihovu elastičnost;
  • Normalizuje cirkulaciju krvi, hrani srce i druge organe kiseonikom;
  • Ima antiinflamatorni efekat, pružajući prevenciju i liječenje ateroskleroze;
  • Sadrži vitamin C, koji pomaže u asimilaciji željeza.

Recept za Amosovu pastu:

Amosova pasta je veoma ukusna i priprema se od mješavine sušenog voća. Osnova za pastu su med, orasi, limun u kombinaciji sa suhim voćem, kao što su smokve, suhe kajsije, grožđe, šljive, urme. Pasta je bogata vitaminima, mineralima, enzimima, organskim kiselinama, lipidima i antioksidantima.

Sastojci:

  • 250 g suhih kajsija
  • 250 g suhog grožđa (tamne sorte)
  • 250 g suhih šljiva
  • 250 g suhih smokava
  • 1 kašika oraha
  • 1 limun
  • 250 g prirodnog meda
  •  

Priprema:

1. Sušeno voće stavite u blender i izmiksajte.

2. Operite limun, isjecite na komade, uklonite košpice i izmiksajte u blenderu.

4. Dodajte limunu sve sastojke, sipajte med i promiješajte.

5. Čuvajte pastu u frižideru (nekoliko mjeseci).

Kako koristiti Amosovu pastu?

Pasta se može konzumirati na prazan želudac (ne izaziva iritaciju stomaka i crijeva). Potrebno je da uzimate jednu kašiku triput dnevno. Djeca, zavisno od uzrasta – 1 kašičicu za desert.

Savjet plus:

Najbolje je pastu koristiti dva puta godišnje, u proljeće i u jesen. Amosova pasta dobija posebnu vrijednost u proljeće, kada ima malo vitamina, i u jesen, kada je potrebno ojačati tijelo prije prehlade i virusnih infekcija.

(NN/ljepotaizdravlje.rs)

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Najčitanije