Zdravlje

Zube treba prati tek 30 minuta nakon jela

Zube treba prati tek 30 minuta nakon jela
Agencije - 10.06.2012 20:06

NJUJORK - Zube treba prati tek 30 minuta nakon jela, nikako prije, jer im to više škodi nego što im čini dobro, tvrdi jedan američki stomatolog.

Zubari nas s pravom podsjećaju na značaj redovnog pranja zuba, ali postoje trenuci u toku dana kada to ne treba raditi jer ih time još više oštećujemo, objašnjava dr Hauard R. Gembl, predsjednik Akademije opšte stomatologije.

Naime, istraživanje koje je sproveo sa svojim timom pokazalo je da pranje zuba u prvih trideset minuta nakon jela ili pića čini da zubi postaju osjetljiviji na karijes.

Pojedini prehrambeni proizvodi sadrže kisele supstance koje napadaju zubnu gleđ i dentin, tkivo zuba koje se nalazi ispod nje. Kada peremo zube u prvih 30-ak minuta poslije jela, pomažemo penetraciju tih kiselina u zube i time ubrzavamo njihovu koroziju.

"Pranjem zuba guramo kiselinu dublje u gleđ i dentin", kazao je dr Gemble za "Njujork tajms".

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Ostali naslovi

  • Novartis dobio odobrenje EU za lijek protiv glaukoma

    28.07.2014 16:59 - Agencije

    BAZEL - Švajcarski farmaceutski gigant Novartis dobio je odobrenje Evropske unije za "simbrinzu", lijek protiv glaukoma, koji je proizveo njegov ogranak Alkon (Alcon) zadužen za oblast oftalmologije.

  • AIDS više nije neizlječiva bolest?

    28.07.2014 14:31 - Srna

    TEMPL - AIDS više nije neizlječiva bolest - naučnici Templ univerziteta uspjeli su da iz ljudskih stanica zaraženih HIV-om potpuno izbace gen koji opasni virus ubacuje u svog "domaćina"!

  • Voda potiskuje apetit i razgrađuje masnoće

    28.07.2014 09:02 - N.N.

    Voda je najzdravije piće i vjerovatno jedino koje pomaže da oslabimo, a pri tom se kilogrami ne vraćaju, tvrde stručnjaci.

  • Biber: Začin protiv cigareta

    27.07.2014 09:48 - N.N.

    Crni biber u zrnu u kombinaciji sa kuvanim crnim vinom efikasno suzbija prehladu. Ima i čaj od bibera koji je uz odgovarajuće ljekovito bilje korisno prirodno sredstvo protiv kašlja, kao i mljeveni biber sa medom.

  • Nadmudrite celulit

    26.07.2014 08:17 - N.N.

    Celulit je rezultat genetike, djelovanja hormona estrogena i stila života, a javlja se kao posljedica povećanja broja i volumena masnih čelija te slabosti vezivnoga tkiva. U borbi protiv celulita izbjegavajte da jedete slatkiše i bijeli šećer, a jelovnik obogatite integralnim žitaricama niskog glikemijskog indeksa poput smeđe riže i integralne tjestenine.

  • Paracetamol ne pomaže kod bola u leđima

    24.07.2014 20:28 - N.N.

    Lijek paracetamol je protiv bolova u donjem dijelu leđa - lumbaga, efikasan koliko i placebo, navodi se u novoj naučnoj studiji na osnovu istraživanja među 1.600 pacijenata oboljelih od akutnog oblika te bolesti.

  • Rakovi u hrani utapaju tugu, Vage posvađane s dijetom

    24.07.2014 13:52 - N.N.

    Lako se udebljati, ali je mnogo teže vratiti kilažu na raniji nivo.

  • Šest najvećih zabluda o prestanku pušenja

    23.07.2014 21:44 - N.N.

    I sami znate da postoje mnogobrojne zdravstvene koristi koje se povezuju sa prestankom pušenja, ali isto tako postoje i mnogobrojne zablude kada je u pitanju sam prestanak.

  • Desetine ljudi u karantinu zbog bubonske kuge

    23.07.2014 11:41 - Srna

    PEKING - Nekoliko desetina ljudi stavljeno je u karantin u Jumenu, na sjeverozapadu Kine, nakon što je jedan muškarac umro u ovom gradu od bubonske kuge, prenijeli su državni mediji.

  • Opasnost vreba od mokrog kupaćeg

    22.07.2014 08:51 - N.N.

    Urinarne infekcije, koje uglavnom uzrokuje ešerihija koli, ljeti su učestalije. Glavni „krivci“ oskudno odijevanje u klimatizovanim prostorijama, mokar kupaći kostim, mikroorganizmi iz bazena.

  • Čudotvorni zeleni napitak koji regeneriše najvažniji organ

    21.07.2014 14:32 - N.N.

    Ovaj lijek spada u rusku tradicionalnu medicinu, a mnogi kažu da im je pomagao, te da su se nakon konzumacije osećali bolje.

  • Šest savjeta uz koje ćete napokon prestati da mrzite vježbanje

    21.07.2014 10:37 - N.N.

    Ako se teško prisiljavate na vježbanje ili nekako uspjevate, ali svaki put pomislite "oh, ne, opet...", evo nekoliko savjeta koji će da vam pomognu u motivaciji.

  • Pržena hrana loša za kožu

    20.07.2014 11:04 - N.N.

    Koža je zbog mnogobrojnih funkcija od velikog značaja za zaštitu organizma od spoljnih, štetnih uticaja, ali je značajna i estetska uloga kože, koja je pokazatelj našeg ukupnog zdravlja. Hrana koja je dobra za zdravlje kože je ista ona koja podržava i zdravu jetru. Prije svega, potrebno je iz prehrane izbaciti prženje, zasićene masti, mesne prerađevine, tvrde sireve, sve što sadrži aditive i konzervanse (pekarski proizvodi), te grickalice poput čipsa.

  • Pomiješajte ova tri začina i uništite rak!

    19.07.2014 22:45 - N.N.

    Doktorica Carolyn Anderson kaže kako se ne morate plašiti da ćete oboljeti od raka ukoliko pomiješate i konzumirate ova tri začina.

  • Liči prirodni borac protiv raka

    19.07.2014 11:03 - N.N.

    Ovo egzotično voće, prema istraživanjima, spada u red prirodnih boraca protiv raka jer sprečava razvoj ćelija zloćudne bolesti.

Kalkulatori

Plodni dani
Idealna tezina
Potrosnja kalorija

Oglasi za posao

Newsletter

Registrujte se na besplatni newsletter.

Svako jutro najvažnije vijesti.

Upišite vašu e-mail adresu:

Delivered by FeedBurner