Zdravlje

Zube treba prati tek 30 minuta nakon jela

Agencije - 10.06.2012 20:06
Zube treba prati tek 30 minuta nakon jela

NJUJORK - Zube treba prati tek 30 minuta nakon jela, nikako prije, jer im to više škodi nego što im čini dobro, tvrdi jedan američki stomatolog.

Zubari nas s pravom podsjećaju na značaj redovnog pranja zuba, ali postoje trenuci u toku dana kada to ne treba raditi jer ih time još više oštećujemo, objašnjava dr Hauard R. Gembl, predsjednik Akademije opšte stomatologije.

Naime, istraživanje koje je sproveo sa svojim timom pokazalo je da pranje zuba u prvih trideset minuta nakon jela ili pića čini da zubi postaju osjetljiviji na karijes.

Pojedini prehrambeni proizvodi sadrže kisele supstance koje napadaju zubnu gleđ i dentin, tkivo zuba koje se nalazi ispod nje. Kada peremo zube u prvih 30-ak minuta poslije jela, pomažemo penetraciju tih kiselina u zube i time ubrzavamo njihovu koroziju.

"Pranjem zuba guramo kiselinu dublje u gleđ i dentin", kazao je dr Gemble za "Njujork tajms".

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Ostali naslovi

  • Pomoću ove dijete smršajte 12 kilograma za 3 mjeseca

    19.09.2014 10:15 - N.N.

    Ova medicinska dijeta pomoći će vam da izgubite kilograme, ali i da povratite i održite dobro zdravlje prije svega srca, a onda čitavog tijela.

  • Ulje od ljutih papričica liječi reumu

    19.09.2014 09:40 - N.N.

    Bolovi u zglobovima znaju da budu vrlo neprijatni i mučni, a kao odličan prirodan recept protiv reume koji pojačava cirkulaciju krvi i ublažava tegobe pokazalo se ulje od ljutih papričica.

  • Med zamjena za antibiotike

    18.09.2014 13:48 - N.N.

    Švedski naučnici su liječili 10 konja sa hroničnim ranama na koži, melemom od bakterijski obrađenog meda.

  • Njega intimne zone kod žena

    18.09.2014 13:03 - N.N.

    Peckanje, svrab, osjećaj suvoće u genitalnom regionu kao i bol tokom seksualnog odnosa, simptomi su zbog kojih mnoge žene pate, često se ne usuđujući da potraže pomoć lekara

  • Orasi štite do srčanih bolesti, raka i dijabetesa

    18.09.2014 08:53 - N.N.

    Od svih orašastih plodova, orasi sadrže najviše antioksidanata.

  • Podmukli simptomi raka

    16.09.2014 15:43 - N.N.

    Ljudi često ignorišu simptome malignih bolesti sve dok bolest ne napreduje, a upravo je rana dijagnoza najbolji adut za liječenje.

  • Glavni uzrok gojaznosti je neaktivnost a ne šećer

    15.09.2014 13:15 - N.N.

    Porast gojaznosti u Velikoj Britaniji prvenstveno je posledica smijenjene fizičke aktivnosti, a ne većeg unosa kalorija i šećera, kažu stručnjaci sa Instituta za ekonomske poslove (IEA).

  • 5 osnovnih lekcija o kalorijama

    15.09.2014 11:14 - N.N.

    Kakve su to "prazne" kalorije i zašto ih je važno izbjegavati, kako da jednostavno preračunate broj kalorija u obroku koji ste pripremili za danas?

  • Čokolada produžava život

    14.09.2014 09:27 - N.N.

    Čokolada je od davnina omiljena poslastica ljudi. Njen osnovni sastojak je kakao koji zajedno sa određenim drugim sastojcima pri umjerenom korištenju povoljno djeluje na zdravlje.

  • Grinje žive na našem licu

    12.09.2014 20:06 - Agencije

    NJUJORK - Demodex foliculorum i Demodex brevis čine dio mikroflore ljudske kože.

  • Sok od špinata ubija apetit

    12.09.2014 13:34 - N.N.

    Špinat je istinska zvijezda među povrćem, niskokaloričan je, pun željeza, te vitamina A i K.

  • Krvna grupa AB izložena demenciji

    12.09.2014 12:56 - Srna

    VAŠINGTON - Ljudi sa krvnom grupom "AB", koja je rijetka (svega četiri odsto populacije), imaju veću šansu da obole od pojačane demencije u starijoj životnoj dobi. Američki tim naučnika sa Medicinskog fakulteta u Vermontu analizirao je podatke 30 hiljada američkih građana, starijih od 45 godina.

  • Dijeta koja brzo sagorijeva kalorije

    12.09.2014 09:48 - N.N.

    Postoji na desetine različitih verzija ove dijete, ali ovde smo se odlučili za najpopularniju, koja se ne sastoji od dosadnog jedenja jedne te iste namirnice, na primer jaja, već uključuje i druge.

  • Čaša tople vode najmoćniji lijek

    11.09.2014 20:34 - N.N.

    Zaboravite na kafu, čaj ili sok. Prvo što bi trebalo da unesete u organizam čim ustanete jeste čaša tople vode.

  • Oprezno sa grejpom ako pijete lijekove

    11.09.2014 14:36 - N.N.

    Grejpfrut je inače vrlo koristan za jačanje imunosnog sistema jer sadrži flavonoide.

Kalkulatori

Plodni dani
Idealna tezina
Potrosnja kalorija

Newsletter

Registrujte se na besplatni newsletter.

Svako jutro najvažnije vijesti.

Upišite vašu e-mail adresu:

Delivered by FeedBurner

Mali oglasi

Predajte male oglase putem mobilnog telefona 065 1314! Uputstvo.