Naučnici su do sada brojnim istraživanjima pokušavali da dokažu da nedostatak sna utiče na uspjeh i da je za napredovanje na poslu veoma bitno da čovjek bude odmoran i koncentrisan.
Iako je procijenjeno da bi u prosjeku san trebalo da traje sedam i po sati, individualna je stvar.
Poznato je da većina uspješnih ljudi kasno odlazi na spavanje i ustaje prije svih, ipak, ima i onih koji ističu važnost sna.
"Business Insider" napravio je listu petnaest uspješnih ljudi po broju sati koje provedu spavajući.
Najmanje vremena u spavanju provodi američki predsjednik Donald Tramp (3-4 sata), zatim njemačka kancelarka Angela Merkel (4 sata), nakon nje su na listi američka poslovna žena Marta Stjuart i izvršna direktorka kompanije Pepsi Indra Noji (takođe 4 sata).
Četiri do šest sati u spavanju provodi direktor Twittera Džek Dorsi, pet do šest Ričard Brenson i Tereza Mej, šest sati Ilon Mask, Tim Amstrong i papa Franjo.
Važnost snu pridaju Dalaj lama (7 sati), Arijana Hafington (7-8 sati), šef Amazona Džef Bezos i Dženifer Lopez (8 sati). Od navedenih 15 uspješnih ljudi poznatih širom svijeta glumac Metju Mekonahi spava osam i po sati.
Na osnovu ove liste čini se da san nije toliko važan faktor kada je uspjeh u pitanju, ali vjerujmo stručnjacima.
(B92)
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.