Muški kutak

Pratite nas na Google news

Postoji i muška menopauza, ovo su simptomi

Postoji i muška menopauza, ovo su simptomi
Foto: Ilustracija | Postoji i muška menopauza, ovo su simptomi
N.N.

Često se razgovara i piše o tome kako menopauza utiče na psihofizičko stanje i ukupno zdravlje kod žena, do te mjere da smo baš sve promjene u ženinom raspoloženju ili zdravstvene probleme koji se pojave iza 50. godine skloni povezati s tim. Sa druge strane, vrlo malo se govori o tome da isti problem - hormonalne promjene - oko 50. godine pogađa i muškarce, iako oni prolaze kroz nešto drugačije simptome.

Ljekari su podijeljeni oko toga je li baš riječ o stanju sličnom promjenama koje se događaju kod žena i oko udjela muškaraca kod kojeg se javlja menopauza sa simptomima, ali nema sumnje u to da se promjene događaju.

"Muška menopauza" stručno se naziva andropauzom, šta označava period u kojem pada nivo testosterona i drugih hormona kod muškaraca.

Testosteron je hormon koji dovodi do promjena tokom puberteta: Upravlja fizičkim i mentalnim zdravljem, održava mišićnu masu, potiče polni nagon i druge važne funkcije u muškom tijelu, pa promjena nivoa tog hormona u 50-im godinama i kod muškaraca može izazvati velike promjene.

Stanje može kulminirati manjkom testosterona, poznatim pod nazivom hipogonadizam (smanjeno lučenje testosterona). 

Prema brojnim istraživanjima, ovo stanje može uzrokovati različite simptome i komplikacije kod muškarca, među kojima su:

  • nizak nivo energije
  • depresija ili tuga
  • osjećaj smanjene motivacije 
  • nesposobnost da se usredotočite na stvari
  • nesanica
  • razvoj grudi
  • erektilna disfunkcija
  • neplodnost
  • smanjen libido
  • smanjena koštana gustina i mišićna masa
  • gubitak kose te 
  • navale vrućine.

Ako primijetite neki od tih simptoma, ili više njih, svakako se obratite ljekaru. Na temelju krvnih pretraga može se utvrditi nivo testosterona u tijelu te utvrditi je li potrebno liječenje.

U većini slučajeva, poboljšanje stanja može se postići promjenom navika, odnosno zdravijim načinom života.

To prvenstveno podrazumijeva kvalitetnu i uravnoteženu prehranu, redovnu vježbu, dovoljno sna i manje stresa. U slučaju depresije, ljekar vam može prepisati terapiju, piše portal "Pinkvilla".

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Najčitanije