Hrana

Šta treba da jedu trudnice

U narodu je uvreženo mišljenje da trudnice mogu da jedu koliko žele i šta žele, ne vodeći računa o kilogramima, kojih se kasnije većina teško oslobađa. Međutim, da bi plod pravilno rastao i razvijao se neophodno je da se trudnica ispravno hrani, naglašavaju nutricionisti.

Kako spasiti presoljeno jelo

Ako ste presolili supu, gulaš ili umak, dodajte vode ili neslanog temeljca te ubacite povrće poput luka i mrkve pa nastaviti kuvati još desetak minuta. I kiselina pomaže u ublažavanju slanog okusa pa slobodno presoljenom jelu dodajte limunov sok ili sirće. Slanost jela se može smanjiti i dodavanjem šećera ili meda

Od trovanja hranom liječi se pet dana

Bakterije koje relativno često uzrokuju trovanje hranom su salmonela, listerija, ešerihija koli, stafilokoka i različite vrste klostridija.

Hrana koja sagorijeva masti

Ukoliko želite da oslabite, bilo bi poželjno da znate koja hrana sagorijeva masti i dobra je za gubitak kilograma.

Pametno iskoristite višak hrane

Godišnje se u Evropi, prema nekim istraživanjima, baci oko 88 miliona tona hrane. S obzirom na to da svako domaćinstvo pridonosi ovim brojkama, postoje neke sitnice koje možemo učiniti da se te brojke smanje.

Paprike punjene karfiolom: Savršen obrok bez mesa

Dajemo vam ideju za lagani ljetni obrok koji je prepun vitamina.

Beč zabranjuje konzumiranje hrane u podzemnoj željeznici

BEČ - Gradske vlasti Beča zabranile su putnicima da konzumiraju hranu u vozovima podzemne željeznice, ali nisu planirane kazne za prekršioce, bar ne na početku.

Kišno ljeto skratilo otkose, farmeri u strahu zbog manje količine sijena

BANJALUKA, SARAJEVO - Ovogodišnje kišno ljeto skratilo je otkos trave pa su farmeri u strahu kako će prehraniti stoku predstojeće zime, budući da su količine prikupljenog sijena upola smanjene.

Namirnice koje nas čine gladnijima

Hrana nam služi da utažimo glad i budemo siti, no neke namirnice čine baš suprotno čine nas još gladnijima. Postoji nekoliko namirnica koje bi trebalo izbjegavati ili barem jesti rjeđe jer one samo pospješuju apetit i tako podstiču debljanje.

Lagana hrana i odjeća od prirodnih materijala spas na vrelini

Visoke temperature čekaju nas i narednih nekoliko dana, a ljekari upozoravaju hronične bolesnike, ali i zdrave osobe, da rashlađuju prostorije u kojima borave, ne izlaze iz kuće u najtoplijem delu dana, piju dovoljno tečnosti i jedu laganu hranu.

Najčitanije