Salo

U tijelu postoje braon masti - zašto je dobro da ih imate

Svi se trudimo da u tijelu imamo što manje masti, ali to ne važi za braon mast.

Celulit i salo stvara kombinacija hrane koju svi vole

Omiljeni doručak mnogim generacijama je krem namazan na hljeb, ali mnogi i ne pretpostavljaju kako ova kombinacija može da se odrazi na našu figuru.

Šlauf oko struka: Pet krivaca na koje trebate obratiti pažnju

Salo na stomaku veoma je loša stvar, ali ne samo iz razloga što narušava izgled vaše figure.

Šta vam tijelo poručuje ako ne možete da uradite trbušnjake

Kod mnogih ljudi salo na stomaku je najtvrdoglavije. Pokušavaju dovesti tijelo u formu, paze na prehranu, vježbaju i preznojavaju se, ali trbuščić kao da ne nestaje.

Naučnici ćelije raka pretvorili u salo

Stručnjaci sa Univerziteta u Bazelu uspjeli su da natjeraju ćelije raka dojke da se pretvore u salo i time postanu potpuno bezopasne.

Za dvije sedmice istopite suvišno salo na stomaku

​Što biste rekli za prehranu uz pomoć koje ćete za par nedjelja nositi jedan konfekcijski broj manje i imati ravan trbuh bez da brojite kalorije i satima vježbate? Ovo obećanje ide uz novu američku DASH dijetu.

Kako da se otarasite "šlaufa" oko struka?

​Evo nekoliko prijedloga kako možete da se oslobodite masnih naslaga na stomaku.

Devet vježbi za ravan stomak

Za vječite ljenjivice i one koje vole da imaju uzak struk, ove vježbe su idealne.

Najčitanije