Slobodno otvorite ostatke uskršnjih čokoladnih jaja - mogla vi bam pomoći u skidanju kilograma. Ali loša vijest je da možete pojesti najviše 20 grama dnevno.
Iz bakine kuhinje nam stiže recept za palačinke pripremljene na poseban način.
Mlad luk sadržava niz vitamina i minerala korisnih za zdravlje, pa ga vrijedi uvrstiti u svakodnevnu prehranu. Imajte na umu da je zeleni dio vrlo hranjiv pa ga nikad ne bacajte.
Krofne nas podsjećaju na detinjstvo, kada su nas bake dočekivale sa toplim i slatkim pecivom koje je mirisalo već sa ulaznih vrata. Danas domaćice uglavnom izbjegavaju da ih ...
Tikvice se koriste u jako puno recepata, zato što ukus tikvice ne remeti ostale sastojke.
Iako je jogurt namirnica koju gotovo redovno konzumiramo, u posljednjih nekoliko godina je jako popularan i grčki jogurt. To je nešto drugačiji oblik ovog mliječnog proizvoda ...
Preferirate li gorku ili slađu varijantu kafe, izbor vašeg ukusa može otkriti mnogo toga o vama, tvrdi svjetski poznati psiholog Daren Stenton.
Dodajte jedan sastojak u mljeveno meso i primjetićete razliku već poslije prvog zalogaja.
Rijetko da postoji izdašnija i raznovrsnija obrok-salata od klasične "tako" salate. Prepuna mesa, povrća i sa dosta sira, ima sve one "prave stvari" za dobar ručak ili ...
Najzdraviji obrok na svijetu – palenta ili kačamak! Otkrijte zašto je ovo jelo postalo hit u zdravoj ishrani i kako ga možete pripremiti za savršen početak dana.
Ako vam je gazirana voda draža od obične, ne morate brinuti o tome utiče li štetno na zdravlje. Ona osvježava i hidrira, kao i obična voda, i nema nikakvih štetnih ...
Majonez spada u jedan od najomiljenijih soseva, dodatak je jelima, kuvanju, a najljepši je kada ga napravite sami kod kuće. Tada je i najzdraviji i najsvježiji što je ...
Kolokvijalno nazvane "Zdrava hrana", ove prodavnice su naša omiljena oaza raznoraznih začina, proizvoda "na mjeru" i prva stanica na putu ka zdravijoj ishrani.
Ovaj recept je toliko jednostavan da će odlazak u pekaru za vas postati stvar prošlosti.
Saveznike naše probave nikada ne smijemo zaboraviti, jer je to važno za naše zdravlje. Ova tri napitka će pokrenuti i najtvrdoglaviju probavu.