Borite se sa viškom kilograma? Ove tri loše navike usporiće ...
Mršavljenje ne zavisi samo od toga šta jedemo tokom dana, već i od večernjih navika. Upravo tada, kada bi tijelo trebalo da prelazi u fazu odmora i oporavka, mnogi nesvjesno ...
Ovu namirnicu stariji s izvrsnim pamćenjem ne preskaču, evo zašto
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i ...
Šest savjeta terapeuta za smanjenje stresa u vremenima nesigurnosti
U vremenima nesigurnosti i izazova, stres može postati neizbježan, ali važno je naučiti kako se nositi s njim. Terapeuti, koji se svakodnevno bave pomaganjem ljudima da smanje ...
Tri zdrave vrste masti koje možemo jesti svaki dan
Ako pokušavamo da izgubimo kilograme i pri tome biramo zdravije masti, određene namirnice mogu značajno doprinijeti tom cilju.
Ovo voće može da vam pomogne u borbi protiv visokog pritiska
Visok krvni pritisak ne mora da se riješava samo smanjenjem soli, rješenje se možda već nalazi u vašoj činiji s voćem. Novo istraživanje sugeriše da hrana bogata ...
Mesne prerađevine mogu da izazovu rak debelog crijeva
LONDON - Svjetski poznati stručnjaci apelovali su na ljekare da upozore pacijente da ne jedu suhomesnate proizvode, šunku i kobasice, nakon istraživanja čiji rezultati ukazuju ...
Pije se devet dana: Napitak za spašavanje jetre
Nakon devet dana konzumiranja ovog napitka, vaša jetra će biti kao nova
Većina ga voli, ali ovo piće najviše šteti bubrezima
Mnogi od nas ne razmišljaju o uticaju pića na bubrege kada biramo šta ćemo popiti, ali možda bi trebalo.
Znate li koliko jaja smijete da pojedete za Vaskrs?
Jaja su popularna i vrlo hranljiva hrana, bogata vitaminima, mineralima, antioksidansima, proteinima i mastima. U dijelovima svijeta gdje su jaja pristupačna i lako dostupna ...
Majčino mlijeko, nezamjenjiva prva hrana i zaštita za bebu
Mајčinо mlijеkо је pоtrеbа svаkоg nоvоrоđеnčеtа. Ne sаmо sаstаv vеć је i kоličinа mlijеkа prilаgоđеnа bebi i njеnim pоtrеbаmа i zаtо ...
Koliko jaja smijete da pojedete za Vaskrs? Brojke nisu iste za sve
Jaja su popularna i vrlo hranljiva hrana, bogata vitaminima, mineralima, antioksidansima, proteinima i mastima. U dijelovima svijeta gdje su jaja pristupačna i lako dostupna ...
Gastroenterolog otkrio šta učiniti da odmah ublažimo žgaravicu
Kada nas uhvati žgaravica ili refluks kiseline, osjećaj nelagode može biti vrlo jak i činiti se kao da neće proći.
Mikrobiolog raskrinkao čuveno "pet sekundi" pravilo (VIDEO)
Svima nam je još od djetinjstva poznato pravilo "pet sekundi" koje se odnosi na hranu koja je pala na pod, a za koju se vjeruje da nije pokupila bakterije i prljavštinu jer to ...
Prvi znak Alchajmerove bolesti: Ovaj simptom se odmah ispoljava
Nije rijetka situacija da se u svakodnevnom životu dogodi da nam je teško pronaći pravu riječ, a ovaj problem tokom godina često postaje sve izraženiji.
Krpeljni encefalitis može da bude poguban: Kako ga prepoznati i ...
Postoji tri tipa krpeljnog encefalitisa, a simptomi mogu da budu slični gripu ili da izazovu ozbiljne neurološke komplikacije.
