Sve veći broj žena u današnje vrijeme odlučuje se za rađanje u kasnijoj dobi, ali godine ne znače veću spremnost za ono što nose trudnoća, porođaj i majčinstvo.
Kako bi lakše podnijele sve što ih čeka i spremne donijele bebe na svijet, Centar za život i obitelj, u okviru "Caritas" biskupije Banjaluka, pokrenuo je besplatnu "Školu za trudnice", čiji novi ciklus počinje 15. septembra.
Ivana Kaser, koordinator Projekta "Škola za trudnice", kaže da je ovaj program psihofizičke pripreme za porod i roditeljstvo, čiji je jedan ciklus već završen, pokrenut u svrhu poboljšanja kvaliteta života trudnice, majke i porodice u cjelini.
"Naš cilj je podizanje svijesti u užoj i široj društvenoj zajednici o važnosti pripreme bračnih partnera za obaveze i odgovornosti koje nosi roditeljstvo. Pored toga, važna je psihofizička priprema za porod kako bi se smanjio strah, lakše savladao bol, te olakšala saradnja s medicinskim osobljem", navodi Kaserova.
Prema njenim riječima, polaznici prolaze pripremu za uobičajene situacije koje ih čekaju u prvim danima s bebom, ali i pripremu za razvijanje produktivnog roditeljskog odnosa, razumijevanja i saradnje, te ravnomjerne raspodjele odgovornosti.
Ističe da je u proteklom ciklusu, održanom od aprila do jula ove godine, koji je prošlo 14 trudnica, najveći broj njih bio starosti od 30 do 35 godina, te da im je to bila prva trudnoća.
"Najčešće nam dolaze prvorotkinje, jer one ne znaju šta ih čeka u porodilištu i odatle potiče strah. Zbog toga ta grupna kohezija, kada se trudnice okupe na jednom mjestu, druže se i razmijene iskustva, njima puno znači. Sama podrška od ljudi koji imaju iste 'tegobe' koje se odnose na trudnoću, uliva im samopouzdanje i snagu da sve to gledaju s vedrije strane", govori ona.
Cijeli ciklus njihove "Škole za trudnice" sastoji se iz 12 susreta, raspoređenih u periodu od tri mjeseca. Susreti se održavaju srijedom od 19 časova u prostorijama Centra i traju dva sata.
Najčešće se na pripreme za roditeljstvo javljaju žene od šestog mjeseca trudnoće, a pored Kaserove i žena koje imaju roditeljskog iskustva, buduće majke imaju priliku razgovarati i sa stručnjacima.
"Žene koje pohađaju našu školu imaju priliku da čuju predavanje ginekologa o trudnoći, odlasku u porodilište, protokolu na prijemu u porodilište i samom porodu, kao i savjete babice o načinu disanja i značaju kontakta s medicinskim osobljem", ističe ona.
Na vježbama disanja i laganije relaksacije s trudnicama radi fizioterapeut, kako bi im olakšao neke od tegoba u trudnoći, ali i na porođaju.
Jako veliku podršku polaznicama pruža i patronažna sestra, koja posjećuje majke nakon porođaja i savjetuje ih kako da se kod kuće brinu o novorođenčetu. Kaserova posebno važnom smatra prevenciju postporođajne depresije kod porodilja na kojoj, takođe, intenzivno rade.
Zanimljivo je da su vrata "Škole za trudnice" širom otvorena i budućim očevima kojih, na zadovoljstvo zaposlenih, ima sve više.
Blaženka Lukenda, voditeljka Centra za život i obitelj, zadovoljna je što su u prethodnom ciklusu s trudnicama dolazili i njihovi muževi.
"Mislim da polako ulazi 'u modu' da se i tate uključe i pokazalo se da su zainteresovani i da žele supruzi biti podrška u tim danima. Kroz ovu školu i oni saznaju šta njihove supruge čeka na porođaju, tako da mogu razumjeti kroz šta prolaze", govori Blaženka Lukenda.
Koliko su ovi susreti pozitivni za buduće majke potkrepljuje činjenicom da se i po završetku ciklusa javljaju, posjećuju ih, te da su sklopljena mnoga prijateljstva.
"S obzirom na to da smo sa svima ostali u kontaktu, te da se žene međusobno druže, javila se ideja da kroz novi projekat nastavimo druženje s njima. Za budućnost smo osmislili novi projekat koji bi se zvao 'Mamin kutak', gdje bi se družile mame koje imaju bebe do godinu dana. I tu bismo nastojali uključiti stručnjake, koji bi mogli dati odgovore na njihova pitanja", navodi ona.
Dodaje da su prijave za novi ciklus u toku, te da im se zainteresovane trudnice mogu javiti lično, ili telefonom.
Pored ovoga, Centar ima široku ponudu programa za podršku porodice, među kojima su individualna bračna savjetovanja, Program podrške roditeljima djece predškolskog uzrasta "Mala škola odgoja", prevencija nasilja kod mladih, te brojne radionice namijenjene mladima.
Programi su besplatni i namijenjeni svim zainteresovanim, bez obzira na to koje su nacionalne i vjerske pripadnosti.
Pozitivna iskustva
Banjalučanka Mirjana Grubor (34), polaznica prvog ciklusa "Škole za trudnice", koja je prije dva mjeseca rodila kćerkicu Dunju, prezadovoljna je iskustvom stečenim u centru.
"S obzirom na to da mi je ovo bila prva trudnoća, smatrala sam da je potrebno da odslušam neka predavanja i pripremim se za majčinstvo. Znanje koje sam stekla mnogo mi je pomoglo, a, pored toga, upoznala sam divne ljude i sprijateljila se s njima", navodi Gruborova.