Već nakon pet dana primijetićete manju brojku na vagi, a ako želite da smršate još više postupak ponovite nakon 10 dana pauze.
Peršun je jedan od najčešće korišćenog začina u našoj kuhinji. Ova biljka obiluje antioksidantima i vitaminom C, pa se preporučuje njeno korišćenje u kuvanju, ali i pripremi zdravih pića. On poboljšava probavu i smanjuje nadutost.
Ako ga pomješate s limunom i običnom vodom dobićete moćan napitak za pokretanje lijenog metabolizma, odnosno sagorjevanje kalorija.
Žene koje su isprobale ovaj čudesni napitak tvrde da su s njime izgubile 2 kilograma za svega pet dana.
Sastojci za napitak:
- 60 grama svježeg peršuna,
- 1 limun,
- 200 ml vode
Priprema:
U blenderu sameljite svježi peršun. Dodajte mu vodu i sok iscjeđenog limuna, pa sve zajedno dobro promješajte dok ne dobijete homogenu tečnost.
3 pravila za ispijanje napitka od peršina i limuna
- Popijte napitak odmah nakon što ste se probudili, odnosno pijre jutarnje kafe, doručka ili bilo kojeg drugog napitka.
- Pijte ga svako jutro tokom pet dana.
- Napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite petodnevnu turu ovim napitkom ako želite još da smršate.
(zafovoljna.hr)
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.