Ako vam se jede nešto slatko, a pritom želite izbjeći unošenje nezdravih šećera, pripremite fini muse od avokada, koji će vas oduševiti kremastom masom.
Sastojci:
115 grama datula, namočenih
120 ml javorovog sirupa
kašičica ekstrakta vanilije
225 grama pasiranog avokada (oko 3 avokada)
90 grama kakaa u prahu
120 ml vode.
Priprema:
Pomiješajte datule, javorov sirup i ekstrakt vanilije u smjesu dok ne postane glatka.
Dodajte zgnječeni avokado i kakao prah te miješajte sve dok ne postane kremasto.
Dodajte vodu i obradite smjesu da bude glatka.
Poslužite na sobnoj temperaturi ili ohlađeno.
Muse čuvajte u zatvorenoj posudi u frižideru do tri dana, prenosi "24Sata".
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.