Ovo magično piće će vam pomoći da snizite visok krvni pritisak, smanjite višak masti, izborite se sa dijabetesom i poboljšate varenje!
Sastojci:
2 kašike jabukovog sirćeta,
2 kašike sveže isceđenog soka od limuna,
1 kašika cimeta,
1 kašika sirovog meda,
1 čaša vode.
Priprema:
Sve što treba da uradite je da pomešta sve ove sastojke u blenderu. Popijte ovo svako jutro pre doručka i vodite računa da je napitak svež, napravljen tog jutra. Pratite korake, i bićete iznenađeni rezultatima.
Kako radi ovaj napitak:
Svaki satsojak ima svoju ulogu i odličan efekat.
Cimet
Ovo je jedan od najvećih antioksidanata, a takođe pomaže u regulisanju šećera u krvi.
Med
Svi smo svesni nutritivne vrednosti meda. Često se koristi za mršavljenje, zarastanje rana, za zdravlje srca, kože, pluća i ginekoloških organa. Ako uzmete jednu kašičicu svakog jutra, ona može olakšati muke sa grlom i smiriti nerve. Takođe sadrži enzime koji pomažu u poboljšanju sistema za varenje, tako da podstiče gubitak težine.
Jabukovo sirće
Ova tečnost je bogata dobrim bakterijama i hemikalijama, od kojih je jedna sirćetna kiselina, koja usporava puls do 6%.
Sok od limuna
Sok od limuna ima alkalizirajuće efekte na organizam i takođe reguliše pH vrednost i nivo glukoze. Takođe je bogat vitaminom C, koji je jedan od najvažnijih hranljivih materija.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.