Ako ste primjetili da vam se promijenio kvalitet kose, to može biti i pokazatelj zdravstvenih problema.
Suva lomljiva kosa
Kosa može postati suva i lomljiva od pretjerane upotrebe raznih sredstava za njegu kose, ali može biti i znak dehidratacije.
Ekstremno suva i krta kosa može biti i simptom problema sa štitnom žljezdom.
Radi boljeg kvaliteta kose treba unositi dovoljno vitamina D, minerala, omega-3 kiselina i bakra.
Perut
Perut i perutanje kože glave često se javlja kao problem koji se u principu lako rješava.
Međutim, teži oblik perutanja može biti znak oslabljenog imuniteta.
Odmarajte se dovoljno i izbjegavajte stres kad god možete.
Drugi problemi, kao što su seboreični dermatitis, psorijaza i ekcem takođe mogu biti uzrok pojave peruti.
Potrebno je da posjetite dermatologa ili da odete kod doktora opšte prakse.
Poželjna je upotreba medicinskog šampona protiv peruti koji sadrži salicilinsku kiselinu.
Prorijeđena kosa
Kod oko 30 odst žena dolazi do prorijeđivanja kose kad uđu u menopauzu, kada se dešavaju hormonske promjene, a kao posljedica dolazi i do gubitka kose.
Problem se može djelimično riješiti uzimanjem određenih hormona, a jedini trajni način jeste transplantacija kose.
Prerano počinjete sijediti
Osobe koje u svojim dvadesetim godinama počinju da sjede, treba da zahvale genetici.
Ali stres, način ishrane i hormonski status faktori su koji takođe utiču na ovu pojavu.
Kad smo pod stresom, organizam troši više vitamina B, što ostavlja posljedice na kosu.
U rijetkim slučajevima i neka oboljenja, kao što su dijabetes ili probelemi sa tiroidnom žljezdom takođe mogu dovesti do prijevremene pojave sjede kose.
Stručnjaci kažu da treba da se zabrinete samo u slučaju da ste počeli da sijedite prije nego što je to bio slučaj sa ostalim članovima vaše porodice.
Kraća kosa na tjemenu
Ako ste primjetili da imate kraće slojeve kose na tjemenu prouzrokovane lomljenjem novoizrasle kose, vjerovatno ne unosite dovoljno proteina.
Zbog toga kosa postaje slaba i postaje manje otporna na toplotu i hemikalije.
Prorijeđena kosa na sljepoočnicama i čelu
Do ovoga može doći ako često nosite konjski rep i jako zategnete kosu, ili perike za koje se koristi ljepilo, pa čak i ako često nosite turban, ali nepravilno.
Opadanje kose
Do opadanja kose ne dolazi samo među starijim muškarcima, i može nastati usljed nedostatka izvjesnih hranljivih materija.
Žene koje imaju policistične jajnike takođe se mogu susresti sa ovim problemom.
Kod njih je primjetan još jedan proces, a to je porast dlakavosti u predjelu oko genitalija, na rukama, grudima i zadnjici, piše Blic.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.