Prema tradicionalnoj kineskoj vještini akupresuri na našem tijelu nalaze se brojne tačke čije masiranje pomaže u boljem radu funkcionisanju organizma te da se bolje osjećamo.
Jedna od tih 'magičnih' tačaka nalazi se između nožnog palca i prsta do nožnog palca, zvana Tai Chong, koju je preporučljivo svaki dan pritiskati ili masirati u malim krugovima oko 2 minute (možete i 3, 4 puta dnevno). Kako biste tačno odredili gdje se ta tačka nalazi, stavite prst po dužini ispod palca i prsta do palca i ispod prsta nalazi se ta točka. Tačka bi na dodir trebala biti relativno mekana.
Pritiskanje ove tačke podstaknuće bolji protok životne energije, u kineskoj drevnoj medicini zvane chi, te pomoći kod slijedećih zdravstvenih tegoba:
- glavobolje i vrtoglavice
- zamagljenog vida, crvenih, natečenih i bolnih očiju
- mučnine, povraćanja, zatvora i proljeva
- ljutnje, razdražljivosti, nesanice i tjeskobe
"Ova tačka na stopalu naziva se LIV 3 (liver 3) i to je tačka meridijana jetre. Osim već nabrojanih simptoma i tegoba koje masiranje ove tačke uklanja, ona će pomoći i kod problema kao što su palpitacija (osjećaj preskakanja srca), gorkog okusa u ustima, regulisanja menstrualnog ciklusa i boli u lumbalnom djelu leđa", ističe homeopat Petra Butinar.
(Zadovoljna.hr)
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.