Organima je potrebna energija da bi se iscijelili i funkcionisali.
San je veoma bitan. Postoje unutrašnji sistemi i satovi koji pomažu u regulisanju naših tjelesnih funkcija. Naše duhovno blagostanje i fizičko zdravlje su direktno povezani.
Tradicionalne kineske medicinske metode posebnu pažnju pridaju obrascima postavljanja energije i njenog kretanja u različitim dijelovima tijela u različito vrijeme. Unutar 24-satnog ciklusa tijelo daje različite energije različitim organima. Ukoliko se konstantno budite u isto vrijeme, to bi moglo značiti da su neke energije blokirane ili pogrešno usmjerene. To narušava prirodnu ravnotežu i cikluse.
Organima je potrebna energija da bi se iscijelili i funkcionisali. Ovdje je lista koja objašnjava povezanost vremena i organa u tijelu. Mnoge od tih blokada treba posmatrati i fizički i emocionalno. Trebalo bi da razmislite šta i kada ste jeli, jer to može biti razlog vaših simptoma.
21 - 23 sata
To je prosječno vrijeme kada većina ljudi pokušava da zaspi. Ovo je vrijeme kada se naš endokrini sistem rebalansira i puni enzimima. Endokrini sistem upravlja hormonima i metabolizmom. Ukoliko imate problema sa spavanjem u ovom trenutku, možda ste zaglavili u modu "bori se ili bježi". Još ste psihički zaglavljeni u događajima proteklog dana ili se već pripremate za sutrašnje izazove. Ponavljajte pozitivne mantre i oslobodite se formacija koje vam uzrokuju napetost. Ukoliko se ne hranite ispravno ili prekasno jedete, to može dovesti do blokade.
23 - 1 sat
Ako se često budite u ovom trenutku, to može biti zbog zamjeranja koje nosite u sebi. Ovo je vrijeme u 24-satnom ciklusu kada se yin energija pretvara u yang. Yang energija je vrlo aktivna, a tijelo tu energiju mora sačuvati za sljedeći dan. Pojačajte ljubav i poštovanje prema sebi, dajte sve od sebe da se smirite i čuvajte energiju. Ovo je vrijeme kada žučna kesa razbija masti. Možda unosite previše nezdravih masti ili ulja.
1 - 3 sata
Ovo je ključno vrijeme za detoksikaciju tijela i proces obnavljanja. Vaša jetra ispušta toksine i stvara svježu krv. Buđenje u to vrijeme ukazuje na ljutnju, frustraciju i negativne formacije. Ukoliko se ne rješavate ovih duhovnih toksina, vaša "duhovna jetra" pokušava skrenuti pažnju na ove probleme.
3 - 5 sati
Ovo je vrijeme kad vam se pluća oporavljaju i opskrbljuju vaše tijelo kiseonikom. Provjerite da li vam je dovoljno toplo kako biste olakšali rad tjelesnih funkcija. Ako se probudite tokom tog vremena, probajte da uradite neke vježbe disanja. Problemi s plućima često se odnose na bol i tugu.
5 - 7 sati
Svi toksini koji su ispušteni i razgrađeni tokom noći odlaze iz sistema. Debelo crijevo je aktivno tokom tog vremena. Loša ishrana ili prekasna večera mogu dovesti do problema koji će vas probuditi u ovom trenutku.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.