Prema novom naučnom istraživanju, jedan od načina da vam mozak ne ostari prerano jeste da ga držite stalno zaokupljenim.
U ranijim istraživnjima mozga u tu su se svrhu preporučivale razne povećane i zahtjevne mentalne aktivnosti, ali sada naučnici tvrde da je sasvim dovoljno imati intenzivno popunjen raspored dnevnh aktivnosti raznih vrsta.
U istraživanju Univerziteta Teksas i Univerziteta Alabama, objavljenom na naučnom portalu Frontiers, učestvovalo je 300 osoba starih između 50 i 89 godina, i svi oni su imali koristi od punog dnevnog rasporeda aktivnosti. A to je uključivalo bolje pamćenje i zaključivanje, kao i bolji rječnik, te bolje verbalno izražavanje.
Zauzeti ljudi, utvrdili su naučnici, zgusnutim dnevnim obavezama povećavaju svoju sposobnost da nauče nove stvari. Istovremeno, istraživanje nije sa stopostotnom sigurnošću potvrdilo da je i puna, prava zaposlenost dobra za mozak.
Utvrdili su, međutim, da zaposlenost može biti uzrok povećanog stresa, a to sa svoje strane, kao što je odavno poznato, za stanje mozga može biti i štetno.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.