Zdravlje

Slatki otrov: Mračne strane bijele čokolade

Slatki otrov: Mračne strane bijele čokolade
Foto: Ilustracija | Slatki otrov: Mračne strane bijele čokolade
N.N.

Bijela čokolada, koju mnogi vole, zapravo je mješavina masnoća i hemijskih aroma.

Nutricionisti upozoravaju da ovaj proizvod potpuno neopravdano nosi ime “čokolada”, jer ne sadrži glavni sastojak prave čokolade - kakao.

Kako tvrde specijalisti za ishranu, proizvođači bijele čokolade umjesto kakao maslaca koriste druge biljne masti, pa bijela čokolada ne može da posluži ni kao najlošija zamjena za čokoladu.

Bijela čokolada je slatki otrov koji ne obezbjeđuje neophodne vitamine i minerale i nema apsolutno nikakvu hranljivu vrijednost, već isključivo kalorijsku.

Stručnjaci upozoravaju da se bijela čokolada mnogo teže vari od crne, jer u najboljem slučaju sadrži do 20 odsto kakao maslaca, a oko 14 odsto sastava čini suva mliječna masa. Ostatak je prije svega šećer, pa u 100 grama bijele čokolade ima i do 57,1 gram ugljenih hidrata.

(b92)

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Izdvojeno
Trešnje bolje od aspirina
Zdravlje

Trešnje bolje od aspirina

Šta nas upozorava da smo pod stresom?
Zdravlje

Šta nas upozorava da smo pod stresom?

Pet načina da ubrzate metabolizam
Zdravlje

Pet načina da ubrzate metabolizam

Najčitanije