Dejvid Linč, legendarni reditelj, koji je zahvaljujući svom prepoznatljivom izražaju inspirisao mnoge umjetnike, pa čak doveo i do toga da se može pohvaliti vlastitim pridjevom za stil - "linčovski", sada je otkrio tajnu svoje kreativnosti koja se krila u meditaciji.
Jedan od najpoznatijih filmskih reditelja na svijetu, poznat po kinematografskim klasicima kao što su "Twin Peaks", "Plavi somot" ili "Mulholland Drive", u intervjuu za magazin "Rolling Stone" ponudio je nekoliko savjeta za podsticanje kreativnosti kod umjetnika koji preživljavaju sušu ideja.
"Transcendentalna meditacija je preporučljiva za sva ljudska bića i transformiše život nabolje, bez obzira na to ko ste ili kakva je vaša situacija", istakao je Linč, otkrivajući da praktikuje ovaj vid meditacije već pune četiri decenije.
Ako je suditi po njegovim riječima, radi se o mentalnoj tehnici, koja ljudima omogućava da zarone u najveće dubine života, koje prožimaju kompletnu materiju i um.
Takođe, Linč je još 2006. godine objavio knjigu "Hvatanje velike ribe: Meditacija, svijest i kreativnost", u kojoj sve ideje upoređuje s ribama.
"Ukoliko želite uloviti malu ribu, možete ostati u plićaku. Ali, ako želite uloviti veliku, morate zaroniti dublje", Linčov je stav.
Bavljenje sa više stvari istovremeno, kao i konstantna komunikacija mobilnim telefonom, porukama, mejlovima, čine naše misli površnima, kao i doživljaj stvarnosti uopšte.
Upravo zbog toga, kako smatra Linč, ubrzana rutina često staje u kraj idejama, pa se ljudi osjećaju iscrpljeno i "sagoreno".
Zbog toga je slavni filmadžija dao i nekoliko savjeta kako se umiriti i izaći iz kreativne suše i pospanosti.
Meditacija
Linč, kao dugogodišnji praktikant transcendentalne meditacije, tvrdi da je upravo zahvaljujući meditaciji dva puta dnevno iznjedrio neke od najoriginalnijih ideja.
"Duboko dolje ribe su moćne i čistije. Ogromne su i apstraktne. I vrlo lijepe", naglašava reditelj.
Usporavanje tempa
:Rijetko šta toliko loše može uticati na kreativnost kao stres i ubrzani životni tempo. Svijet će i dalje vjerojatno funkcionisati poput bujice, ali još je lična odluka nas samih da usporimo tempo.
"Ne možete kontrolisati ništa, osim vas samih", tvrdi Linč.
Buđenje saosjećanja
Iako meditacija može djelovati kao sebična težnja, ona je ipak ta koja nas odvaja od ostatka svijeta i vodi u unutrašnjost nas samih. Ipak, Linč autoritativno opovrgava takve stavove.
"Saosjećanje i razumijevanje drugih, kao i kapacitet da se drugima pomogne, pojačani su za vrijeme meditacije", smatra on.
Spavanje i odmor
U ovom slučaju, Linčova pouka je vrlo kratka i jednostavna.
"Ljudi koji kvalitetno spavaju kreativniji su", zaključuje on.