Koliko često treba provjeravati krvnu sliku

Koliko često treba vaditi krv, zašto rezultati variraju i na šta treba obratiti pažnju

Imate insulinsku rezistenciju? Izbjegavajte da jedete ovo

Insulin je jedan od najvažnijih hormona u tijelu. Omogućava tijelu da razgradi hranu koju jedemo u glukozu, koja nam je potrebna za energiju. Insulin takođe pomaže u kontroli ...

Ova namirnica čudotvorno skida holesterol

Visok holesterol je rizik koji donosi potencijalno opasna stanja koja ugrožavaju život. Moždani udar i kardiovaskularne bolesti su najčešće posljedica visokog holesterola ...

Pet jednostavnih trikova da se razbudite

Osjećaj umora i pospanosti ponekad je teško izbjeći, a jednako je teško i ostati budan u takvim trenucima.

Osam razloga da jedete avokado

Avokado je izuzetno hranljiv, pun zdravih masti, proteina, vlakana i još mnogo toga.

Geganje pri hodu može biti simptom ove bolesti

Jedna od najčešćih i najtežih vrsta bolesti zgloba kuka, koja, prema nekim procjenama, pogađa od 40 do 50 odsto starijih osoba je artroza zgloba kuka ili koksartroza.

Ovim biljkama su se liječili stari Grci

Hipokratova djela donose podatke o farmaceutskim vještinama starih Grka.

Pedijatar objašnjava: Kako bebama pravilno očistiti nos

BANJALUKA – Beba plače, slabije jede, ne može da zaspi, a za sve je kriv nosić.

Kako se naviknuti na pomjeranje sata?

I ove godine, kao i prethodnih, posljednje nedjelje u martu pomjeraćemo kazaljke na satu jedan čas unaprijed, s dva na tri časa.

Šta dobijemo jutarnjim treningom mobilnosti od šest minuta?

Džesika Dauni prije je isključivo vježbala ujutro, bilo da je to trčanje ili vježbanje u teretani. Ali, tokom zime svoje je vrijeme ujutro radije provodila u krevetu i ...

Nove kategorije proizvoda manje štetne od cigareta

BANJALUKA - Sve veći broj naučnih istraživanja potvrđuje da su nove kategorije proizvoda bez sagorijevanja, kao što su e-cigarete, grijani duvanski proizvodi i nikotinske ...

Kako trauma iz prošlosti može da utiče na budućnost?

Prema definiciji Američke asocijacije psihologa, transgeneracijska trauma predstavlja prenošenje traume ili njenog nasljeđa, u vidu psihološke posljedice povrede ili napada ...

Zašto su zabranjene crne plombe?

Savjet Evropske unije i Evropski parlament donijeli su odluku o zabrani amalgamskih zubnih plombi koje sadrže živu, a koja će stupiti na snagu 1. januara 2025. godine.

Jedna navika učiniće vaš trening efikasnijim

Možda ćete čuti kako vam stopala udaraju o tlo, disanje postaje teško, a to je razlog zašto puštaju muziku u teretanama. Muzika čini vrijeme treninga prijatnijim i daje ...

Nutricionista otkriva koje namirnice su dobre za lijepu i zdravu kožu

Kako starimo, organizam se mijenja, te konstantno treba voditi računa o ishrani i navikama koje utiču na naše zdravlje i izgled.