Jabukovo sirće za stopala radi tri stvari za koje inače plaćate salon: omekšava ispucale pete, pomaže u borbi protiv gljivica i može ublažiti probleme s kurjim okom.
Flašica košta manje od kafe u kraju, a vjerovatno već mjesecima stoji u vašoj kuhinji. Trik je u sirćetnoj kiselini, koja ima antimikrobno djelovanje. Cijeli postupak možete raditi dok spavate, a najvažniji korak, onaj koji većina ljudi preskoči, čeka vas u sredini teksta.
Zašto obično kuhinjsko sirće mijenja stanje kože na stopalima
Sirćetna kiselina snižava pH vrijednost kože i stvara sredinu u kojoj se bakterije i gljivice teže zadržavaju. Ista kiselina pomaže da omekšaju tvrdi, isušeni slojevi kože, pa se mrtva koža lakše uklanja. Zato je jabukovo sirće vijekovima bilo na spisku narodnih pripravaka za njegu stopala. Nije riječ o čaroliji, već o jednostavnoj hemiji.
Jabukovo sirće protiv suhih i ispucalih peta
Dobro natopite komad vate sirćetom i prislonite ga na ispucalu petu. Učvrstite vatu zavojem, ljepljivom trakom ili užom čarapom i ostavite da djeluje preko noći. Ujutro možete primijetiti da je koža mekša nego ranije.
Ponavljajte nekoliko puta sedmično. Kada koža omekša, višak mrtve kože može se lakše ukloniti turpijom, bez čupanja i pravljenja ranica. Nemojte agresivno skidati suhu i tvrdu kožu, jer tako možete oštetiti površinu stopala.
Kako smanjiti kurje oko bez oštrih alata
Usitnite tri do pet tableta aspirina u prah. Dodajte nekoliko kapi jabukovog sirćeta dok ne dobijete gustu smjesu. Nanesite je na kurje oko, prekrijte peškirom ili zavojem i ostavite deset do petnaest minuta.
Nakon toga uklonite oblog i kamenom za stopala nježno odstranite omekšale ćelije kože. Nikada nemojte rezati kurje oko žiletom ili makazama kod kuće. Ako imate dijabetes ili probleme sa cirkulacijom, ovaj postupak preskočite i posavjetujte se s ljekarom.
Jabukovo sirće protiv gljivica na stopalima
U lavor sipajte toplu vodu i istu količinu sirćeta odnos je jednostavan, jedan prema jedan. Potopite stopala i ostavite ih oko trideset minuta. Ovo je najprijatniji dio cijelog tretmana.
A sada onaj korak koji mnogi preskoče, a od njega često zavisi uspjeh: stopala morate potpuno osušiti, posebno prostor između prstiju. Vlaga pogoduje razvoju gljivica. Mokra koža nakon kupke može umanjiti efekat cijelog postupka.
Ponavljajte postupak po potrebi, ali nemojte pretjerivati. Sirćetna kiselina može izazvati iritaciju kože ako se koristi prečesto ili u prevelikoj koncentraciji. Ako se gljivice ne povuku nakon nekoliko sedmica, potrebna je odgovarajuća terapija iz apoteke ili savjet zdravstvenog radnika, jer kućni tretmani mogu biti samo pomoć.
Kada kućni tretman nije dovoljan
Kućna njega može pomoći kod blagih i svakodnevnih problema sa stopalima. Ako pete krvare, ako kurje oko izaziva jak bol pri hodanju ili ako se gljivična infekcija proširi na nokte, potrebno je potražiti stručnu pomoć.
Jabukovo sirće za stopala može biti koristan dodatak njezi, ali ne rješava svaki problem. Obratite pažnju na promjene na koži — ona često pokazuje kada je vrijeme da kućnu njegu zamijeni stručni pregled, piše Krstarica.