Kara Delevinj, manekenka i glumica, nedavno je govorila o naporima da ostane fokusirana na pozitivne akcije u svijetu preplavljenom lošim vijestima.
Program "Women of Worth", koji je pokrenut 2005. godine, prepoznaje žene koje radom doprinose zajednici, pružajući im mentorstvo, grantove i nacionalnu vidljivost za njihove inicijative.
Delevinj je prvi put učestvovala na godišnjem gala događaju programa prije nekoliko godina.
"Bila je to jedna od najinspirativnijih, najdirljivijih i najdivnijih večeri koju zaista nisam očekivala. Plakala sam, smijala se i imala nevjerovatne razgovore", kaže Kara.
Ona ističe važnost osnaživanja glasova žena i podrške društvenim inicijativama, posebno onima koje se bave mentalnim zdravljem i marginalizovanim zajednicama.
"Mentalno zdravlje je sada od presudne važnosti – sposobnost da učinite dobro za sebe omogućava vam da činite dobro i za druge", dodaje ona.
Kara posebno upozorava na uticaj društvenih mreža na mentalno zdravlje.
"Taj algoritam nije napravljen za dobre stvari. Još nisam stigla do toga da obrišem Instagram sa svog telefona, ali stalno radim na samokontroli jer se često uhvatim da ga koristim, a da nisam ni svjesna... To je zastrašujuće", primjećuje Kara.
Kako bi ublažila negativne efekte, prati naloge koji dijele dobre vijesti i pozitivne priče, posebno o pravima žena, prenosi "CDM".