Sofija Loren (79) je, prema mišljenju mnogih, ne samo najljepša Italijanka svih vremena, već jedna od najljepših žena svijeta. Slavna glumica je proglašena i za najseksepilniju mediteransku ljepoticu, a mnogi je, s pravom, smatraju ikonom ljepote.
Otkrivamo njene rituale ljepote pomoću kojih i u osmoj deceniji, skoro na pragu devete, izgleda fantastično.
Vremešna Sofija kaže da su joj ljubav prema životu, špagete i kupka sa maslinovim uljem, glavni saveznici za dobar, mladalački izgled. Cijelog života je vodila računa o sebi, hranila se zdravo i živjela u skladu sa prirodom.
Iako su joj godine izborale lice, ova vanvremenska ljepotica odaje utisak istinske dame upečatljivog stila. Njen savjet za dobar izgled glasi: imajte samopouzdanja, budite šarmantne i vesele.
A, kada je riječ o šarmu i stilu, onda priznaje da u mladosti nije bila u prilici da sebi priušti skupu toaletu, pa je često eksperimentisala sa garderobom, kako bi izgledala elegantno. Tako je svoju suknju i mornarsku bluzu ofarbala u crno, jer je ta boja, po Sofijinom mišljenju, simbol elegancije. Roze je jedina boja koju nikada ne nosi - smatra da je prenapadna.
Nikada nije imala problema sa kilažom. I kada je bila malo "u plusu", lako je gubila kilograme. Vjeruje da je idealna hrana pasta i to od krupnog brašna. Savjetuje da je pripremate sa laganim prelivima, od paradajza i bosiljka. Preporučuje da svaka domaćica koristi dosta bijelog luka, origana, bosiljka, majčine dušice, maslina, bijele ribe i morskih plodova. Kada želi da smrša, najpre smanji porcije i u tome je, ističe, ključ dobre linije.
Ona je, kao i svi Italijani, strasni obožavalac maslinovog ulja. Svakog dana popije dvije supene kašike.
I za njegu kose takođe koristi maslinovo ulje - kao pakovanje, u koje doda nekoliko kapi limuna i bjelance.
Njen stil su ležerne, ne pretjerano stilizovane frizure, bez obzira na priliku gdje će se pojaviti. Uglavnom cijeni ležernost, kada je riječ o stiliziovanju frizure, što njeni frizeri vrlo dobro znaju.
Njen savjet mladim djevojkama jeste da se njeguju i vode računa o sebi u mladosti, da bi sačuvale ljepotu do starosti. Kaže, trudila se da bude disciplinovana kada je riječ o njezi i ishrani, ali je dopuštala sebi malo oduška po pitanju vježbanja.
"Dešavalo mi se da duži period ne vježbam, a onda se razbolim od griže savjesti i prionem svojski da nadoknadim propušteno. Sebe motivišem riječima da će sav dugogodišnji trud otići bestraga ako se predam i popustim", priča Sofija. Ona preporučuje šetnju kao idealanu rekreaciju.
I dok mnogi misle da je Sofija pristalica hirurških zahvata, ona naglašava da je za sjajan ten zahvalna genetici. Za njegu kože obilato koristi maslinovo ulje, kao njeni slavni preci, rimski imperatori. Njime skida šminku, utrljava ga u lice i telo. Njena idealna maska za lice je od paradajza kojeg oguli, zgnječi i pomiješa sa kašičicom meda i malo maslinova ulja, te je na licu drži najmanje pola sata. Osim toga, pije mnogo vode, a pomalo i domaćeg crnog vina.
Govoreći o šminkanju, onda svi znamo da su mačkaste oči oivičene crnim kreonom definitivno zaštitni znak Sofije Loren. Filmska diva je, kad je o šminkanju riječ, uvijek vodila računa da do izražaja dođu njene usne i raskošan osmijeh. Djevojkama savjetuje da uvijek ističu ono najljepše na svom licu.
Trnovit put
Sofija Loren je rođena u Rimu od oca inženjera Rikarda Šikolonea i učiteljice klavira Romilde Vilani, koja je i sama htjela da postane glumica. Odrasla je u siromaštvu u Napulju, dok je još trajao Drugi svjetski rat. Mali stan dijelila je sa sestrom Marijom, roditeljima, djedom, bakom, ujacima i tetkama, kasnije je izjavila da ju je život u siromaštvu učinio žilavijom osobom. Kao dijete smatrala se ružnom, ali je kasnije izrasla u ljepoticu. Njena sestra udala se za Romana Musolinija, sina Benita Musolinija. Sofija je već sa 15 godina tražila filmske uloge u Rimu, a sa platom od posla kao model za ilustrovane romantične priče izdržavala je porodicu.