Viktorija Bekam na Instagramu je otkrila da dan počinje s dvije kašike jabukovog sirćeta – običnog kuhinjskog sastojka koji je, zahvaljujući poznatima, postao wellness trend.
Bivša članica Spice Girlsa i modna dizajnerka objavila je fotografiju boce uz poruku: "Samo hrabro! Dvije kašike odmah ujutro, natašte!" Nije jedina koja se kune u to – pjevačica Čeril Tvidi takođe je rekla da pije jabukovo sirće uz ishranu i trening, piše Express.co.uk, prenosi Index.hr.
Savjet nutricionistkinje
Ako se već odlučite za jabukovo sirće, nutricionisti preporučuju sirovu i nefiltriranu varijantu.
"Za probavne efekte važno je konzumirati sirovo i nefiltrirano jabukovo sirće", izjavila je Sara Dumant-Gejle, registrovana nutricionistkinja.