Ponekad može biti izazovno znati jesmo li u vezi s pravom osobom. Svaki odnos koji traje neko vrijeme može doći do tačke kada je vrijeme da se donese odluka o predanosti i utvrdi hoće li to partnerstvo potrajati.
Međutim, terapeut Flynn Skidmore rekao je da se ta dilema u konačnici svodi na postavljanje pravih pitanja. Tvrdi da postoje dva pitanja koja sebi možemo postaviti kako bismo jasno sagledali situaciju i odlučili hoćemo li se posvetiti odnosu, je li taj odnos uopšte dobar za nas ili trebamo krenuti drugim smjerom. U nedavnom TikTok videu izdvojio je sljedeća pitanja.
1. "Osjećam li se sigurno da pokažem svoje emocionalne povrede pred ovom osobom?"
"Prva stvar koju je jako važno razumjeti, jeste da sjajna veza nije ona u kojoj nema okidača", objasnio je Skidmore. Naši odnosi, čak i oni platonički, uvijek će potaknuti naša prošla iskustva i reakcije. Ključno je kako se osjećamo u tim trenucima te smatramo li da možemo sigurno otkriti te okidače bez straha od osude ili uništavanja veze, ističe terapeut.
2. "Volim li sebe u ovoj vezi?"
"Druga stvar o kojoj biste trebali razmišljati jeste ko ste kad ste s njima", tvrdi Skidmore.
Većina nas je barem u nekom trenutku imala prijatelja koji se promijenio nakon što je ušao u vezu. Važno je na koji se način ta osoba promijenila - na dobar ili loš.
Bračna i porodična terapeutkinja Louise Armstrong za YourTango rekla je da, ako se promijenila na gore, to je obično zato što traže partnerovo odobravanje, prihvatanje, pohvalu i pažnju. Upozorava da nijedan odnos temeljen na toj potrebi vjerovatno neće biti zdrav ni za jednu stranu. Stoga je važno razmisliti kako se osjećamo u vezi.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.