Šampionski obrok za početak dana.
Naša poznata teniserka jutro započinje jakim doručkom, baš kao što sva novija istraživanja i preporučuju. Naime, nije tajna da je preskakanje ovog obroka ili zamjena pravog doručka grickalicama i "zdravim" keksićima velika greška.
Ona je pred početak Vimbldona sa fanovima na Instagramu podijelila fotografiju svog šampionskog doručka, koji se sastoji od omleta, ovsenih pahuljica, voća, kafe i poslastice sa voćem.
Jaja su, inače, najbolji izbor za doručak, a isto važi i za ovsene pahuljice koje sadrže mnogo vlakana i jako malo kalorija. Ali, imajte u vodu da teniserka svakodnevno naporno trenira pa sebi može da dozvoli ovako jak doručak.
(B92)