Dok je fizička aktivnost važna za fizičku kondiciju, muzika je bitna za um jer vježba mozak i može oblikovati njegov razvoj što uključuje i razvoj naše ličnosti, zaključili su naučnici.
Muzika je očigledno ozbiljna stvar jer muzičko obrazovanje značajno poboljšava rad nervnog sistema i podstiče sposobnost učenja.
Podaci dobijeni istraživačkim radom naučnika sa Univerziteta "Northwestern" objavljeni u "Nature Reviews Neuroscience" povezuju muzičko obrazovanje i bolje sposobnosti učenja, što se vidi i na području jezika, govora, memorije, pažnje i emocija.
"Istražujući studije koje su se u zadnjih nekoliko godina fokusirale na djelovanje muzičkog obrazovanja na nervni sistem, pokazalo se da muzika ima snažan uticaj na sposobnost učenja", rekla je Nina Kraus, direktorica "Northwestern's Auditory Neuroscience Laboratory".
Veze neurona nastale tokom muzičke vježbe osposobljavaju mozak i za druge aspekte ljudske komunikacije.
"Mozak ne može procesuirati sve senzorne informacije iz sekunda u sekund, pa stoga selektivno prihvata ono najvažnije", kaže Krausova.
Ali učenje sviranja instrumenta omogućava mozgu da bolje razlučuje ono najvažnije u kompleksnom procesu koji može uključivati čitanje, ili pamćenje nota, vremena kad treba svirati i koordinacije s drugim muzičarima.
"Mozak muzičara selektivno naglašava one elemente zvuka koji mu daju važne informacije. U prelijepom odnosu između senzornog i kognitivnog procesa nervni sistem omogućuje asocijacije između zvukova i onog što oni znače. Ova veza između zvuka i značenja važna je i za druge aspekte komunikacije", rekla je Krausova.
Prerano rođene bebe koje slušaju muziku naprednije su i bolje se osjećaju od beba koje su smještene u sobe gdje nema muzike.
Najnovije istraživanje pokazalo je da prerano rođene bebe koje slušaju muziku manje osjećaju bol i imaju niži nivo stresa. Naučnici su dokazali da ugodan zvuk poboljšava srčani ritam kod prerano rođene djece i pomaže njihovom disanju.
Muzika se sve više koristi na neonatalnim odjelima jer su tamo smješteni pacijenti koji su premali da bi im se davala sredstva protiv bolova. Bebama se najčešće puštaju uspavanke, pjesmice za djecu i klasična muzika. Istraživanje je pokazalo da je muzika kod beba izazvala povećanje kisika u krvi i poboljšala im otkucaje srca.
Muzika je bebama donijela niz koristi, bile su mirnije, brže su rasle i kraće su boravile u bolnici.
"Istraživanje je dokazalo da muzika prerano rođenoj djeci zaista donosi korist, jer prije svega umanjuje njihov bol tokom medicinskog procesa koji zna biti vrlo bolan", izjavila je dr Manoj Kumar sa kanadskog Univerziteta Alberta, koja je vodila istraživanje. Istakla je da je muzika pomogla i pri hranjenju beba u kombinaciji sa drugim neinvazivnim metodama.