Nauka

Pun Mjesec ometa san?

Pun Mjesec ometa san?
Pun Mjesec ometa san?
Agencije

BAZEL - Podaci švajcarskih naučnika prikupljeni od 33 ispitanika sugerišu da pun Mjesec može negativno da utiče na kvalitet sna.

Istraživači Univerziteta u Bazelu su svoje nalaze objavili u stručnom časopisu "Current Biology", u kome su napisali da je san ispitanika kontrolisan u laboratorijskim uslovima i potpuno zatamnjenom prostoru.

Istraživanje je pokazalo da je u noćima punog Mjeseca ispitanicima trebalo više vremena da bi utonuli u san.

San im je tada bio kraći i isprekidan, a i teže su ulazili u fazu dubokog sna.

Kod učesnika istraživanja je u noćima punog Mjeseca zabilježeno i smanjenje nivoa hormona melatonina, koji je povezan s funkcionisanjem takozvanog unutrašnjeg sata organizma.

Do smanjenja nivoa melatonina dolazi zbog promjena u izloženosti svjetlosti tokom dana i noći.

Najčitanije