Poznato je da svakodnevno bavljenje fizičkom aktivnošću pozitivno utiče na zdravlje i dobro raspoloženje, a sada su naučnici dokazali da sport podstiče i inteligenciju.
U studiji grupe istraživača sa Univerziteta Južne Karoline, objavljene u časopisu "Journal of Applied Physiology, ističe se da sportske aktivnosti povećavaju nivo energije u mozgu i pomažu mu da brže i efikasnije radi.
"Sport održava mozak mladim", navodi vođa istraživanja dr Mark Dejvis.
Za kratko vrijeme, redovnim vježbanjem smanjujemo mentalnu tromost i postajemo vispreniji.
Do ovih zaključaka naučnici su došli serijom testova na laboratorijskim miševima od kojih je jedan dio svakodnevno trčao na pokretnoj traci, dok je drugi plandovao u kavezu.
Nakon osam nedjelja, ispostavilo se da je u mozgu miševa koji su vježbali došlo do značajnog mitohondrijalnog razvoja. Ne samo da je primijećena pojava novih mitohodrija, već je uočena i povećana komunikacija između moždanih ćelija.
Iako je istraživanje obavljeno na životinjama, dr Dejvis smatra da je "razumno pretpostaviti da se isti proces dešava i u ljudskom mozgu".