Sve više ljudi sa simptomima prehlade javlja se u ambulante Doma zdravlja u Banjaluci.
Naime, posljednjih dana zabilježen je povećan broj pacijenata s ovim virusom, a bolesnici se, najčešće, žale na kijavicu, glavobolju, malaksalost, bolove u grlu i kašalj, dok još nisu zabilježeni slučajevi gripa, saopšteno je iz Doma zdravlja.
"Potražila sam ljekarsku pomoć jer sam malaksala, a kašalj, koji je pojačan u večernjim časovima, dodatno iscrpljuje organizam", kazala je jedna Banjalučanka.
Medicinski radnici preporučuju jačanje imuniteta unošenjem svježeg voća i povrća koje je bogatom vitaminom C, jer je vitamin C najbolje sredstvo za jačanje imuniteta.
"Takođe, preporučuje se uzimanje meda, kao jednog od najzdravijih lijekova za sve vrste bolesti", kazala je Kosana Stanetić, načelnica Odjeljenja porodične medicine.
Stanetićeva preporučuje i boravak na svježem vazduhu, vjetrenje prostorija, te pojačane higijenske mjere, što podrazumijeva češće pranje ruku, te higijenu prostorija, gdje je neophodno održavanje vlažnosti kako se sluznica disajnih puteva ne bi isušila - to je čini manje otpornom na viruse. Ona savjetuje stanovnike da na svoju ruku ne uzimaju antibiotike, već da u organizam unose dosta toplih napitaka s limunom.
Potražila sam ljekarsku pomoć jer sam malaksala, a kašalj dodatno iscrpljuje organizam, kazala jedna pacijentkinja
"Pacijentima koji boluju od hroničnih oboljenja i kojima influenca može pogoršati osnovnu bolest, preporučuje se vakcinacija protiv gripa", objasnila je načelnica Stanetić.
Prema njenim riječima, veoma je teško spriječiti prehladu, ali je potrebno izbjegavati bliži kontakt s osobama koje su prehlađene, posebno u toku prvih nekoliko dana, kada se infekcija najlakše prenosi. Takođe, preporučuje se izbjegavanje kontakta sa osobama koje su u riziku, uključujući osobe s bronhijalnom astmom ili drugim hroničnim bolestima pluća ili srca.
Prehlada, objašnjava Stanetićeva, traje nekoliko dana do nekoliko nedjelja, bez obzira na to da li se lijekovi uzimaju ili ne. Međutim, virus prehlade može olakšati put drugim infekcijama, najćešće bakterijskim, koje izazivaju infekcije sinusa ili uha i bronhija.
Prema njenim riječima, ne postoje antiviralni ljekovi za liječenje uobičajene prehlade. Antibiotici, smatra Stanetićeva, nisu djelotvorni u njenom liječenju, te ih treba uzimati samo za liječenje eventualnih komplikacija nastalih kao posljedica bakterijskih infekcija.
Obratite se ljekaru ako osjećate:
• ozbiljne simptome prehlade
• jaku groznicu
• bol u ušima
• glavobolju zbog bolova u sinusima
• kašalj koji traje i kada ostali simptomi prehlade nestanu
• pogoršanje stanja kod hroničnih oboljenja disajnih puteva
Preporuke
- uzimanje tečnosti, ali ne pretjerano (pogotovo ne osobe koje imaju probleme sa srcem, plućima i bubrezima)
- izbjegavati kafu, čaj i druga pića koja sadrže kofein, kao i alkohol, jer kofein i alkohol ubrzavaju proces dehidracije
- smanjiti konzumaciju cigareta te izbjegavati boravak u prostoriji s pušačima, jer udisanje dima iritira grlo i pogoršava kašalj
- unositi veće količine vitamina
- preporučuje se uzimanje meda