Čemu služe bijele niti na bananama i koliko su zdrave?
Banane su mnogima omiljeno voće, a poznate su po svom slatkom ukusu i bogatom nutritivnom sastavu.
U čemu je tajna savršenog bešamel sosa
Mnoga ukusna jela kao što su lazanje, paste, povrće i razne vrste mesa, nezamislila su bez pravog bešamel sosa.
Pet vrsta sjemenki koje regulišu visoki pritisak
Dobro je poznato da previše soli nije dobro za osobe sa hipertenzijom, jer može povisiti krvni pritisak.
Namirnice koje ne treba konzumirati na prazan želudac
Početak dana ima veliki uticaj na naše tijelo i raspoloženje, a često nesvjesno donosimo odluke koje mogu negativno da utiču na naše zdravlje.
Idealne namirnice za doručak osobama starijim od 50 godina
Što smo stariji, važnije je da pazimo na ishranu. Kako starimo, naša tijela se mijenjaju, metabolizam se usporava, gubimo mišićnu masu i ukupna energija se smanjuje.
Koliko kvasca ide na kilogram brašna
Ako imate dobar recept, sve što treba da uradite jeste da ispratite količinu sastojaka.
Srušili Ginisov rekord: Učenici napravili tortu dugu 112 metara ...
Nastavnici i učenici poslastičarske stručne škole Doboš C. Jožef budimpeštanskog ekonomskog centra za stručno osposobljavanje postavili su Ginisov rekord napravivši ...
Najbolji čajevi protiv nesanice
Biljni čajevi se već dugo koriste za opuštanje i san, a postoje naučni dokazi koji podržavaju njihovo korišćenje kao holistički način za prevenciju nesanice i ...
Genijalan trik u koji se kunu profesionalni treneri: Hranljivi doručak ...
Personalni treneri kažu da postoji jedna posebna navika koju svako može da primijeni, a zbog koje se mnogi ljudi ne goje.
Može li se viski pokvariti
Žestoka pića s višim postotkom alkohola imaju impresivno dug rok trajanja. Neki će reći da neotvorena žesta u originalnom pakovanju može trajati vječno.
Navodno najgore vrijeme za ručak ako želite da smršate
Već je svima poznato da je najbolje izbjegavati kasne obroke, ali ako smo u procesu mršavljenja, stručnjaci ističu da bi ručak trebalo da bude najobilniji obrok u danu.
Sprema se za pet minuta: Napravite sami bezglutenski prašak za pecivo
Bezglutenska ishrana prija digestivnom sistemu i poboljšava njegovo zdravlje, a preporučuje se svima koji imaju celijakiju ili intoleranciju na gluten.
Kako treba da izgleda "prava" slanina?
Ekipa portala "Ona" posjetila je ovogodišnju Slaninijadu u Kačarevu, manifestaciju koja je postala pravi magnet za sve ljubitelje slanine i mesnih delicija. Kao i svaki put ...
Ovo je sedam najzdravijih voćki na svijetu
Naučnici su izdvojili sedam vrsta voća za koje kažu da je najzdravije i rangirali ga prema odnosu vitamina, vlakana, kalorija.
Ljudi u Japanu žive dugo i nemaju višak kilograma, tajna je u ishrani
Stanovnici Zemlje izlazećeg sunca žive dugo i uglavnom nemaju višak klograma. A sve zbog toga što se njihova "dijeta" koja je zapravo sistem ishrane iz konfučijanske prakse ...
