Ljepota

Retinol kao saveznik lijepe kože: Kako djeluje i zašto ga treba koristiti

Retinol kao saveznik lijepe kože: Kako djeluje i zašto ga treba koristiti
Foto: Pexels/Vie Studio | Retinol kao saveznik lijepe kože: Kako djeluje i zašto ga treba koristiti

Retinol je derivat vitamina A i već godinama slovi za zlatni standard u njezi kože. Njegova učinkovitost potvrđena je brojnim istraživanjima, a posebno se ističe u ublažavanju znakova starenja, poboljšanju teksture kože i ujednačavanju tena.

Za razliku od klasičnih hidratantnih krema koje prvenstveno zadržavaju vlagu u koži, noćna krema s retinolom aktivno djeluje na prirodni proces obnove stanica, pomažući koži da iz noći u noć izgleda svježije i zdravije.

Retinol djeluje u dubljim slojevima kože gdje ubrzava izmjenu stanica i potiče proizvodnju kolagena, proteina zaslužnog za čvrstoću i elastičnost kože. Zahvaljujući tome, koža potepeno postaje glatkija, mekša i ujednačenija, dok sitne linije i bore s vremenom postaju manje vidljive. Osim toga, retinol može pomoći u ublažavanju sunčevih pjega, tamnih mrlja i hiperpigmentacija te smanjiti grubu teksturu kože koja često nastaje zbog sporije obnove stanica, prenosi miss7.

Jedna od najvećih prednosti retinola jest to što djeluje dugoročno. Iako rezultati nisu vidljivi preko noći, redovitom primjenom već nakon šest do osam sedmica mnogi primjećuju glađu kožu, ujednačeniji ten i svježiji izgled lica. Upravo zato stručnjaci ističu kako je dosljednost važnija od brzih rezultata.

Osim što djeluje protiv bora, retinol može biti koristan i osobama koje imaju masniju ili mješovitu kožu. Pomaže regulirati lučenje sebuma, sprečava nakupljanje odumrlih stanica koje mogu začepiti pore te doprinosi čišćem i uravnoteženijem izgledu kože. Redovnom primjenom pore mogu izgledati manje, a neželjeni sjaj biti manje izražen.

Ako retinol uvodite u svoju rutinu njege, važno je koristiti ga pravilno. Naveče najprije temeljno očisti lice blagim sredstvom za umivanje i pričekajte da se koža potpuno osuši. Zatim nanesite malu količinu noćne kreme s retinolom ravnomjerno po licu, izbjegavajući osjetljivo područje oko očiju i usana, osim ako je proizvod posebno formuliran za ta područja. Ako osjetite zatezanje, nakon nekoliko minuta možete nanijeti hidratantnu kremu koja će pomoći očuvati zaštitnu barijeru kože.

Iako je retinol jedan od najučinkovitijih aktivnih sastojaka u njezi kože, jednako je važna i cjelokupna večernja rutina. Tokom dana koža je neprestano izložena spoljašnjim uticajima koji mogu narušiti njenu prirodnu ravnotežu. Sunčevo zračenje, UV zrake, onečišćenje zraka, visoke temperature, klimatizovani prostori i svakodnevni stres samo su neki od faktora koji pridonose dehidraciji, gubitku sjaja i ubrzanom starenju kože. Zato večernja njega nije samo još jedan korak u beauty rutini, već prilika da koži pružite sastojke koji će joj pomoći obnoviti zaštitnu barijeru, nadoknaditi izgubljenu vlagu i potaknuti prirodne procese regeneracije.

S obzirom na to da retinol povećava osjetljivost kože na sunčeve zrake, njegova primjena preporučuje se isključivo uvečer. Tokom dana nezaobilazan je proizvod sa zaštitnim faktorom širokog spektra kako bi se koža zaštitila od UV zračenja i spriječio nastanak novih oštećenja. Uz dovoljno hidratacije, kvalitetnu večernju njegu i svakodnevnu zaštitu od sunca, koža može zadržati zdrav izgled, elastičnost i prirodan sjaj.

Najčitanije