Ovaj napitak jetra ne podnosi
Uloga jetre u našem tijelu izuzetno je važna. Ona svakodnevno obrađuje hranljive materije iz krvi, učestvuje u probavi stvaranjem žuči i reguliše nivo šećera u krvi ...
Da li su koštice trešanja opasne po zdravlje? Evo šta se dešava u ...
Postoje dvije vrste ljudi tokom sezone trešanja. Oni koji pažljivo pljuju svaku košticu i oni koji ih samo progutaju bez razmišljanja, pa tek kasnije krenu da paniče i ...
Stomatolog razjasnio kada se umnjaci moraju vaditi i zašto
Zubi, karijes, bolovi, dentalna higijena... Sve su ovo pitanja koja se često ponavljaju i koja godinama intrigiraju ljude, a odgovori su različiti i uvijek postoji izvjesna ...
Rukopis otkriva prve znakove demencije: Naučnici otkrili tri ključna ...
Promjene u načinu na koji držimo olovku i oblikujemo slova mogu biti prvi, tihi signal koji ukazuje na rizik od demencije, pokazuju najnovija medicinska istraživanja.
Ako vam stomak pravi probleme, ove biljne namirnice treba da jedete ...
Kada ljudi pomisle na zdravlje crijeva, uglavnom odmah pomisle na jogurt, kefir ili probiotike iz reklama. Ali istina je mnogo jednostavnija - crijeva najviše vole ono što mnogi ...
10 razloga zašto je dobro jesti lubenicu
Lubenica je savršena ljetna hrana. Osim što je ukusna, sadrži veoma malo kalorija, odličan je izvor vitamina C i sjajno gasi žeđ.
"Lovac na vino": Biljka koja smanjuje želju za alkoholom i pomaže ...
Od drevnih indijanskih melema do savremenih preparata koji regulišu hormone i metabolizam, žuti noćurak se pokazao kao prirodni saveznik u borbi protiv zavisnosti i hroničnih ...
Napitak za mršavljenje koji se ujutro pije na prazan želudac, kako se ...
Napitak za mršavljenje koji popijete prije prve kafe radi posao koji nikakva dijeta vikendom ne može da nadoknadi.
Poslije 40. izbjegavajte ovaj doručak
Na prvi pogled jednostavni i ukusni, ovi obroci se brzo pretvaraju u „šećernu bombu“ bez vlakana i proteina i remete hormone.
Paradajz krije moćan „lijek“: Nije bez razloga omiljen u kuhinji
Paradajz nije samo ukusan dodatak jelima, već i vrijedan izvor vitamina, vlakana i snažnih antioksidanasa poput likopena, koji mogu pozitivno uticati na zdravlje srca, mozga i ...
Ovo su simptomi da uzimate previše magnezijuma
Magnezijum je izuzetno važan mineral, ključan za regulaciju krvnog pritiska, zdravlje kostiju i crijeva te pravilnu funkciju mišića. Nalazi se u brojnim namirnicama poput ...
Bolest "deset ljekara": Miješaju je s drugima zbog sličnih simptoma
Porfirije su grupa rijetkih nasljednih metaboličkih bolesti koje se često godinama pogrešno dijagnostikuju zbog simptoma sličnih brojnim drugim oboljenjima.
Imate problema sa bubrezima? Jedite ovo povrće
Ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja bubrega, a nutricionisti posebno preporučuju određene vrste povrća koje mogu pomoći u regulaciji krvnog pritiska, smanjenju ...
Koliko dugo treba držati plank? Stručnjaci otkrivaju idealno vrijeme
Godinama je među rekreativcima važilo pravilo da je duži plank znak jačeg tijela i snažnijeg stomaka.
Ko ne smije da jede višnje?
Višnje su bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima, pa se smatraju veoma zdravim voćem koje može doprinijeti jačanju imuniteta, boljem varenju i smanjenju upala u ...
