Sobne biljke čuvaju zdravlje

Za radni prostor izuzetnu važnost imaju sobne biljke.

Smanjite unos hljeba za pozitivnu promjenu

Hljeb može da vam obezbijedi nutrijente kao što su vitamin B i željezo. Međutim, ukoliko ga jedete u velikim količinama, unijet ćete dosta kalorija i vjerovatno dobiti neki ...

Šećer nas čini bolesnim

Povećanje rizika od nastanka pretilosti nije jedino što čini šećer štetnim za zdravlje. Prema novom istraživanju, čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Obesity" ...

Tri napitka za bolji san i brže sagorijevanje masti u tijelu

Ispijanje pića koja sadrže kofein i velike količine šećera prije spavanja mogu da uzrokuju nesanicu. Ali postoje napici koji imaju potpuno suprotan efekt i ne samo da mogu da ...

Evo kako da se riješite bolova u nogama i zglobovima

Kao u modi, trendovi u fitnesu se stalno mijenjaju, a jedan od posljednjih noviteta jeste “toega” – joga za vaše pete.

Najbolji načini da zaustavite svrab poslije ujeda komarca

Teško je u ovo doba godine odbraniti se od dosadnih komaraca, ali postoji način da olakšate muke nakon ujeda, ublažite svrab i crvenilo.

Previše proteina šteti zdravlju

Proteinska ishrana bez mnogo ugljenih hidrata nije preporučljiva, bez obzira na to što su proteini važan sastojak svake ćelije, a organizam ih koristi za proizvodnju enzima ...

Tretman imunoterapijom liječi rak dojke

VAŠINGTON - Novi imunoterapijski tretman američkih naučnika liječi agresivni tip karcinoma dojke, a već se pokazao kao uspješan i u liječenju raka pluća, grlića ...