Hale Beri je najbolji primjer da su godine samo broj, jer sa 56 godina izgleda bolje nego ikad.
Kako je jednom istakla za strane medije, vježba šest puta nedjeljno i već 10 godina se bavi boksom. Prema njenim riječima, boks je najbolji sport za oblikovanje ljudskog tijela, koji postepeno gradi mišićnu masu, ali i snagu.
"Gradite svaki mišić i sagorijevate mnogo kalorija i sala. Osim toga, boks smanjuje stres, gradi koordinaciju ruku i očiju, kao i samopouzdanje i disciplinu."
(b92)
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.