Breskve su pravo supervoće, posebno za muškarce
Breskve su omiljeno ljetnje voće, bogato hranljivim materijama koje poboljšavaju zdravlje.
Topla ili hladna kafa, koja je bolja za želudac ali i za raspoloženje
Za mnoge ljubitelje kafe, izbor između ledene i tople šolje omiljenog napitka često zavisi od godišnjeg doba, ličnih navika ili trenutnog raspoloženja.
Tri čaja koja je najbolje piti ujutro za detosiktaciju
Mnogi se ujutro okreću kafi kako bi se razbudili, ali prema mišljenju nutricionista i drugih stručnjaka za ishranu, postoje čajevi koji mogu imati dalekosežnije efekte - ne ...
Kako najbrže ohladiti lubenicu?
Mnogi u ovim vrućim, sparnim danima, osvježenje traže u hladnim i osvježavajućim komadima slasne lubenice.
Spavaćete kao beba: Ovo voće rješava nesanicu i umor kao od šale
Najvažniji hormon za spavanje je melatonin, koji proizvodi naša pinealna žlijezda (epifiza).
Da li koštice lubenice treba vaditi ili jesti
Lubenica je neizostavan dio ljetnjeg jelovnika – rashlađuje, gasi žeđ i osvaja slatkim, sočnim ukusom.
Doktorica objasnila koja surutka je zdrava, a koju treba izbjegavati
Surutku mnogi piju jer vjeruju da je zdrava, a kažu da je najbolja za jetru.
Tijelo ne podnosi ovu hranu: Ovo je najgora stvar koju možete pojesti
Konzumiranje velikih količina ultraprerađene hrane (UPH) povećava rizik od prerane smrti. Svakih 10 odsto dodatnog unosa UPH-a, poput hljeba, kolača i gotovih jela, povećava ...
Zašto svi pričaju o matchi? Zeleni prah koji je osvojio svijet
U posljednjih nekoliko godina, zeleni napitak poznat kao matcha postao je nezaobilazan dio jelovnika modernih kafića, Instagram feedova i čak kozmetičkih rutina.
Ne jedite ovaj dio piletine, može imati bakterije i parazite
Piletina je jedna od najpopularnijih namirnica zahvaljujući svojoj pristupačnoj cijeni i širokoj primjeni.
Nutricionista otkriva kojim napicima ekspresno izbaciti višak vode iz ...
Osjećaj nadutosti, natečeno lice, uske hlače i vaga koja iznenada pokaže dva kilograma više - većina će pomisliti da je u pitanju debljanje, ali često je riječ o ...
Koliko slatkog smijemo jesti ljeti?
Ljeto donosi pregršt slatkih izazova - od kugli sladoleda na plaži do rashlađenih voćnih kolača i sokova koji nas mame iz frižidera.
Savjeti kako da vam hrana duže traje u frižideru
Koliko puta vam se dogodilo da pronađete zaboravljeni komad povrća ili otvorenu teglu negdje na dnu frižidera kada se već pokvare?
Šta jesti tokom ljetnjih vrućina
U danima kada vrućina oduzima energiju, a apetit opada, pravilna ishrana može biti naš saveznik.
Greška sa lubenicom košta vas zdravlja: Dinja je još opasnija
Lubenica je voće koje je pravi sinonim za ljeto: slatka, sočna i crvena, uvijek je dobrodošla na pikniku, roštilju ili ljetnjem koktel-partiju.
