Smuti za dobar početak dana.
Sastojci:
- 1 narandža
- zreli avokado
- 150 g borovnica
- 50 g badema
- kašika lanenog sjemena
- čaša kokosovog mlijeka
- kašika meda
- nekoliko kockica leda
Priprema:
Oljuštite avokado, izvadite košticu i meso ubacite u blender. Dodajte oljuštenu narandžu, svježe ili zamrznute borovnice, badem, laneno sjeme, kokosovo mlijeko, kašiku meda, led i mutite od pola minuta do minut. Po potrebi dodajte još meda i mlijeka. Služite odmah.