Za dvije sedmice istopite suvišno salo na stomaku
Što biste rekli za prehranu uz pomoć koje ćete za par nedjelja nositi jedan konfekcijski broj manje i imati ravan trbuh bez da brojite kalorije i satima vježbate? Ovo ...
Mrzite šefa? Čuvajte se infarkta
Skriveni faktori utiču na kadriovaskularno zdravlje.
Voće koje treba jesti svaki dan
Voće je bitan dio zdrave ishrane, obiluje vitaminima i ostalim nutrijentima koji su potrebni organizmu, a odlično je i za gubljenje kilograma ako jedete između obroka.
Zašto su zdrave salate najbolje jelo za početak dana
Salata ne spada na listu hrane koja se konzumira za doručak te se ljudi uglavnom fokusiraju na jaja, hrenovke i slične stvari. Međutim, nutricionisti sve češće skreću ...
Dobra higijena preventiva ešerihiji koli
Dobra higijena urogenitalne regije i pranje ruku ključna je preventiva od uporne i dosadne infekcije ešerihijom koli.
Kantarion - moćna "gospina trava" za ženske boljke
Zbog izuzetne djelotvornosti kantarion ili gospina trava (Hypericum perforatum), veoma je cijenjen u narodu, a ljekovita svojstva poznata su duže od dva milenijuma.
Stoni tenis jača tijelo i um
Stoni tenis je sport koji korijene vuče iz Engleske s kraja 19. vijeka. Zamišljen je kao kućna varijanta velikog tenisa, a ime ping-pong dobio je zbog odzvanjanja loptice na ...
Muškarci bježe od vazektomije
BANJALUKA, SARAJEVO - Nijedan muškarac se u nekim od najvećih kliničkih centara u BiH u posljednje dvije godine nije podvrgnuo vazektomiji, a prema mišljenju stručnjaka ...
Pastrmka čuva srce, sardina nerve
U periodu posta, riba je glavna namirnica u jelovniku vjernika. Osim što je zdrava, ukusna i može da se pripremi na mnogo različitih načina, lako se i brzo vari.
Kako i kome pokloniti cvijeće?
Bliži nam se Dan žena za koji se tradicionalno najviše poklanja cvijeće.
Jogurtom protiv depresivnog raspoloženja
Dobro izbalansiran odnos bakterija u crevima djeluje pozitivno i na mentalno zdravlje, tvrdi se u najnovijem američkom istraživanju. S tim u vezi glavni savjet je da se za ...
Zašto treba jesti mladi luk?
Mladi luk je veoma hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti. On je idealno proljećno povrće, koje je dobar izvor vitamina A, K i ...
Laži koje govorimo ljekaru, a ne bismo smjeli
Ako postoji mjesto na kojem bi trebalo biti sasvim iskren u vezi sa našim životnim navikama i zdravstvenim tegobama, to je ordinacija ljekara porodične medicine. Zaboravite ...
Na UKC RS izvedena najsavremenija operacija pluća
BANJALUKA - Na Univerzitetskom kliničkom centru (UKC) Republike Srpske u Banjaluci danas je izršena operacija koja predstavlja najveći domet grudne hirurgije u liječenju ...
Znakovi uz koje se srčani udar može predvidjeti mjesec dana ranije
Stručnjaci kažu da je polovina pacijenata imala simptome mjesec dana ranije, ali većina na njih nije obraćala pažnju.
