Koliko soli je dovoljno za zdrav organizam?
Danas je nezamislivo pripremati hranu bez soli, ali stručnjaci kažu kako se i u upotrebi ovog neophodnog začina sve više pretjeruje što uopšte nije dobro za zdravlje.
Da li su i vašoj kosi potrebni antioksidansi?
Antioksidansi su moćni čuvari našeg zdravlja; naravno i kože, ali jednako važnu ulogu imaju i u zaštiti kose!
Ljubičica smiruje nerve i ublažava disajne tegobe
Procvjetali su prvi proljećni ljubičasti cvjetovi svima omiljene biljke.
Jagorčevina - biljka koja obiluje blagotvornim dejstvima
Jagorčevina je jedan od prvih vijesnika proljeća. Njen latinski naziv je Primula vulgaris. Riječ primula izvedena je od primus što znači prvi i potvrđuje tezu da je ...
Ljekovita svojstva lovorovog lista
Lovorov list je moćna biljka i šteta ga je koristiti samo kao dodatak jelima. Stručnjaci kažu kako se radi o biljci koja usporava starenje, popravlja raspoloženje, čisti ...
Namirnice koje štitna žlijezda nikako ne voli
Na zdravlje štitne žlijezde treba da mislimo na vrijeme i da uradimo sve što možemo kako bismo sačuvali ovu važnu žlijezdu i kako bi ona mogla nesmetano da obavlja svoje ...
Prirodni lijek protiv alergije na polen
Proljeće, godišnje doba kome se gotovo svi raduju, ali za neke znači još jednu sezonu borbe sa alergijama. Srećom prirodni lijekovi imaju tu moć da stanu na kraj ovim ...
Zašto se dešava da ste često gladni usred noći?
Da li vam se nekad događa da se probudite usred noći sa osjećajem gladi? Ukoliko se to povremeno događa, ne bi trebalo da brinete, ali ako je to česta pojava, trebalo bi da ...
Istraživanje: Da li je moguće zaraziti se nakon vakcinacije?
Vakcina protiv virusa korona smanjuje rizik od zaraze, ali i dalje je potrebno pridržavati se propisanih epidemioloških mjera koje uključuju nošenje maske i održavanje ...
Zašto ste gladni usred noći
Nivo gladi, koji je djelimično regulisan cirkadijskim ritmom, uopšteno raste tokom dana, najviši je naveče, a tokom noći opada.
Kako da prebrodite prelazak na ljetnje računanje vremena
Pomjeranje kazaljki na satu možda djeluje kao mala promjena, ali kod nekih ljudi može da dovede do značajnih posljedica i pojača već postojeće zdravstvene probleme.
Znakovi da vam nedostaje vitamin F
Ukoliko vam se koža stalno peruta, za to postoji ozbiljan razlog. Ovakva pojava može biti posljedica hroničnog nedostatka vitamina F, a ne neka ozbiljnija tegoba.
Osam prirodnih saveznika za jak imunitet
Kada nastojimo da sačuvamo svoje zdravlje ili prosto da ojačamo imunitet, često lijekove kombinujemo s određenom hranom. Deo te hrane može se kategorizovati i kao najbolji ...
Namirnice za gubitak masnih naslaga na stomaku
Svako ko želi da izgubi masne naslage na stomaku treba da napuni tanjir ovim ukusnim, zdravim i hranjivim namirnicama.
Autizam - pravo na lijep život
Šta nam prvo padne na pamet kada čujemo reč autizam? Da li su to Forrest Gump, Kišni čovek, osoba koja ne može da funkcioniše u društvu ili jednostavno ne posedujemo ...
