Trikovi kojima ćete pobijediti loš san
U ovo užurbano doba, čudo je da neko uhvati osam sati sna.
Limunada lijek kad padne pritisak
Slana voda ili limunada prva pomoć su kod naglog pada krvnog pritiska.
Kako da spriječite nastanak proširenih vena
Ako želite da znate kolike su šanse da problem slabih i proširenih vena zadesi i vas, pogledajte svoju porodicu.
Antioksidansi štite od tumora i usporavaju starenje
Antioksidansi su najveći saveznici organizma u prevenciji karcinoma i hroničnih bolesti, ali i starenja ćelija.
Čitanje budi empatiju, osjećaj povezanosti i pripadanja
Istraživanja pokazuju da čitanje budi empatiju, osjećaj povezanosti i pripadanja - to će vam potvrditi i biblioterapeuti.
Može li bijeli luk stvarno pomoći u borbi protiv prehlade i gripe
Što se narodne medicine tiče - bijeli luk je čest sastojak zdravih pripravaka, a da li može pomoći u borbi protiv prehlade i gripe?
Napravite citrusni koktel protiv depresije
Ukoliko ste napeti ili vas obuzima melanholija, ovaj koktel je idealan za vas.
Ove namirnice povećavaju rizik od hipertenzije
Ukoliko se konzumira u većim količinama, ova hrana može da ostavi ozbiljne posljedice na zdravlje.
Namirnice koje utiču na smanjivanje lošeg holesterola
Visoki holesterol može biti nasljedan, ali je u najvećem broju slučajeva za njega zaslužan način života. On je ključni faktor za razvoj srčanih oboljenja, koja odnose ...
Šest namirnica u borbi protiv PMS-a
Depresivnost, nesanica, promjene raspoloženja, razdražljivost, napadi plača, napete grudi, nadutost u donjem dijelu stomaka samo su neke od nuspojava izmjene menstrualnog ...
Kakao snižava krvni pritisak
Ljubitelje čokolade će veoma obradovati rezultati istraživanja njemačkih naučnika.
Zdrav stil života usporava starenje ćelija
Redovno vježbanje i pravilna ishrana mogu da povećaju nivo enzima koji je vitalan za sprečavanje oštećenja ćelija koje nastaju starenjem.
Prirodni napici za ravan stomak
Zima je idealno godišnje doba kada treba da se odviknete od zaslađenih sokova i bespotrebnog unošenja dodatnih kalorija kojih vjerovatno niste ni svjesni.
Riješite se zimske glavobolje
Začepljen nos, bolovi u predijelu čela i lica, loša koncentracija, povišena temperatura, iscrpljenost, kašalj - sve su to neprijatni simptomi upale sinusa.
Simptomi zbog kojih odmah morate kod ljekara
Kada je zdravlje u pitanju često je važno što prije potražiti pomoć ljekara, a zbog nekih simptoma odmah morate u ordinaciju.
